Яzva (usr1995175), Киев - журнал на baby.ru

Внимание гуру похудения

Нашла вибромассажер ручной ,вот думаю есть ли смысл по проблемным местам проходится им? Если да ,то как часто ? Или не мучайть яйца которых нет ??

30 октября 2018 17:04

121

4 комментария

Всем привет ??. Шарлотка вышла очень твёрдой ,ну а в принципе что я хотела от яиц и муки??,главное утолила желание сожрать вкусняшку . Кстати у меня есть ещё сливовый пирог в меню и морковно…Читать далее

29 октября 2018 20:48

141

4 комментария

Дневник худеющей . День 25

Меню было такое же как и вчера. Очень захотелось сладкого, но поддаваться не собираюсь и на завтра выбрала меню с пп шарлоткой. Добавила хулахуп, правда пока не много крутила, так как сильные…Читать далее

28 октября 2018 22:16

177

13 комментариев

Дневник худеющей . День 24

Все привет??. Сегодня я наконец-то добавила спорт ,надеюсь больше не обленюсь ?. Дома есть орбитрек ,на котором я удачно побегала ,пригодился и футбол , на котором качаю сына . В интернета нашла…Читать далее

27 октября 2018 20:34

150

14 комментариев

Дневник худеющей . День 23

меню было такое же как и вчера . На завтра уже готова запеканка ,думаю рецепт ее возьму и в не диетные дни ?. Попробовала и понравилась

26 октября 2018 23:37

129

Комментировать

Дневник худеющей . День 22

Всем привет . Меню у меня как и говорила сегодня не ленивое ,дальше тоже буду на готовке . Рыбные котлеты если честно так себе удовольствие ,а вот запеканку как истинная сладкоежка я оценила…Читать далее

25 октября 2018 19:37

140

9 комментариев

Дневник худеющей . День 20 и 21

День 20 был такой же как и 19. С завтрашнего дня я ухожу с лайт меню (я называю его ленивое меню ,так как минимум готовки ) и начинаю готовить готовить и ещё раз готовить . Уже сварила суп ,поджарила…Читать далее

24 октября 2018 18:23

158

10 комментариев

Дневник худеющей . День 19

Взвешиваться пока не буду до др сына ,да бы посмотреть на результат и не сорваться . Что я ела : -овсянка с молоком и яблоко -банан (200гр), мармелад желейный(30 гр) -суп (кур. филе и морковь…Читать далее

22 октября 2018 19:17

150

17 комментариев

Дневник худеющей. День 17 и 18

Меню было такое же как и в 16. Уж очень душа лежала к зефиру . На завтра у меня в планах поесть суп . Кстате именно в пп я его начала есть ,в обычной жизни не люблю супы и не ем хлеб ,а тут…Читать далее

21 октября 2018 19:02

165

7 комментариев

Дневник худеющей . День 16

Всем привет ??. А у меня сегодня вкусный день ?,немножко сладкая и если в меру не вредная вкусняшка . Что я ела : - овсянка с черносливом и кусочек яблочка - зефирка(50гр) ,кешью (кстати эти…Читать далее

19 октября 2018 20:26

149

10 комментариев