22 апреля 2017 15:40
Завтрак
2 жареных яйца(на оливковом масле. у меня на каменном гриле без всего), 1 помидор, чай (мочегонный) Обед150 грамм овощей на пару,1/2 грудки на гриле/пару, стакан кефира Ужинсалат из 2 огурцов и 1 помидора, остатки грудки (1/2 грудки), чай Полдник … Читать далее