Девочки всем привет) Хочу поговорить о одной диете) 5-ложек. Суть нужно есть каждые 3 часа и по 5 ложек(200 грамм) за один прием. Есть можно все, не ограниченно в еде. В целом это не диета, а переход в правельный рацион питания. Не двно переболела … Читать далее