Малышке уже почти 4 месяца) вот уж время летит!) Я уже давно работаю, за няню у нас бабушка) Все так же хожу в тренажерный зал! Малышка полностью на ГВ. Молока не стало меньше и Марика от него не отказывается) Вес мой на месте, а качество тела радует … Читать далее

Девчули, привет! Хожу в зал ровно месяц, по 3 дня в неделю. Восстановила добеременные веса на руки и спину(грудь не качаю!!! Тк кормлю). Ноги даются сложнее, но я уже на полпути к своему весу))) Стали заметны мышцы!!! Как же меня это радует! Мужа с собой … Читать далее

Девочки, дочке 2.5 месяца, как дать ей сироп для поднятия гемоглобина. Все выплевывает( Поделитесь опытом😭😆

Кто-то там из девочек со мной спорил и говорил, что нельзя нормально выглядеть , когда у тебя грудной ребенок. Так и сказала:"когда родите, тогда поймёте!)" Вот до сих пор не понимаю))) А на самом деле, к нам в Минск наконец-то возвращается лето!) И … Читать далее

Доброе-бодрое утро, Девчули! Отчет за пройденную неделю) Урезка углеводов даёт своё плоды) ещё -1 кг. Всё идёт по плану и это замечательно!) И ловите вкусные ПП вареники) Творог(если сухой, то добавьте немного йогурта), яйцо, Фитпарад, рисовая мука, … Читать далее

Доброе утро, Девчули!) Сегодня рецепт нового ПП печенья) Была полная импровизация)) Ингредиенты: Кунжут Кокос - брала в пропорции 1:1 йогурт натуральный чуть-чуть для сцепки кунжута и кокоса Яйцо 1шт Подсластитель(у меня Фитпарад) Сушёная клюква Рисовой … Читать далее

Девочки, вечером работала, не успела сцедить грудь, она набухала и стала очень сильно болеть. После работы сцедилась и дала ребенку рассосать) поднялась температура до 38.6. выпила парацетамол. Сцедила, как смогла. Пночью кормила больной грудью, стараясь … Читать далее