И какие заправки

Как убрать? Похудела до 58 с 73, худеть дальше? До беременностей весила 58, но боков не было, даже живот сейчас норм, а вот бокааа

Это так трудно

Вопрос

Что я делаю не так? Вес стоит, объемы тоже ,2 недели. Редко ем 2 котлеты, только если сильно голодная, в основном одна. это ужин, обед и завтрак.Похудела на ПП с дефицитом ккал на 10 кг, сейчас вес 59, дальше не идёт, хочу 57-56 кг. Посмотрите и скажите … Читать далее

ем всякую фигню 4 дня, не могу остановиться(Пп с дефицитом ккал было(

может совпадение, но от персена стала плохо спать. Магний б6 пробовала, раньше помогал, а сейчас нет

Девочки, вот сын повторяет многое за мной, кушает вилкой, вроде как понимает, понимает обращенную речь ( кое какие действия), но как объяснить причинно- следственную связь между пописить — горшок ?? Он сидит на нем, зовёт меня когда писить, после того … Читать далее

Я сама себе много не позволяю, соблюдаю границы. Но вот на каждое слово окружающих реагирую, сама уже устала от себя .

Я на ПП,3 раза в неделю тренировки по часу, скинула 8 кг, сейчас вешу 60 и дальше не идёт, как сбросить и сохранить вес ?