Мне 24 года,вес до 111,6, набрала я после родов 40 кг,это просто ужас.Так вот за месяц я похудела на 15 кг,но из них я 3 недели сидела на белковой диете и скинула всего 6 кг,потом 2 дня искала более эффективную диету и нашла гречневую и я на ней сижу … Читать далее