Девочки помогите я не могу понять у меня в низу живота, ближе к промежности, схватит резко потом через секунду 3-4 отпустит, я переживаю что это? срок 33 недели )

Девочки болит низ живота не точно что уж прям болит ставит потом примерно через две три секунды отпустит, и мы стали через чур энергичные

Не могу спать, ходить и сидеть болит спина и отдает все в позвоночник, при повороте во время сна вообще такая боль прям до слез.