В основном пишут про потерю веса, а я набираю!!!! Уже не знаю что кушать! За неделю 1,5 кг!!! Куда это годно!!!! Кушаю три раза в день, в 6 утра, в 12 дня и в 18 вечера! Ни чего жирного, сладкого и т.п. В основном отварное, без майонеза!! Почему такой … Читать далее