Девочки, есть реальные примеры, кому помогли упражнения уменьшить диастаз после родов? Имею в виду не прямое качание пресса, конечно. У меня диастаз пока небольшой, 1 степень, но уже 2 хирурга мне сказали, что никакого смысла в упражнениях нет, может … Читать далее

Всем привет! Девочки, кто гуляет в сквере на ул. Заповедная (м.Бабушкинская)? Будем рады компании или общению по интернету) Мне 26, сыночку 11 месяцев.