Идет 11 день, как я не ем сладкого, мучного, минимум соли (солю только супы). Также соблюдаю небольшую домашнюю тренировку несколько раз в неделю. В контакте есть очень удобное приложение для подсчета калорий «Ноко калории», пользуюсь давно, в том числе … Читать далее

Эта диета рассчитана на неделю, за которую вы расстанетесь с 5-10 килограммами лишнего веса и очистите свой организм. Кто сидел? Как результаты? Мне показалась интересной. Меню диеты «Любимая» День 1 — питьевой. Употребляйте только жидкую пищу … Читать далее