Как узнать свою норму потребления калорий? .???? На практике суточная потребность в белках, жирах и углеводах варьируется в зависимости от уровня активности человека, его цели, типа телосложения, наличия заболеваний, влияющих на обмен веществ, региона … Читать далее

А вы всё еще ленитесь? А мы худеем? Хотите так же?- пишите? Бесплатная беседка в Ватсап

Девочки, при подготовке в садик, какой набор делаете? Сколько носочков, колготок, трусиков и тд❓ Если можно то ваши лайфхаки и маленькие секретики, которые пригодятся для сборов в садик??

Всем приветик) Я молодая мама, мне 23, сыну 2 годика. Начну про фигуру? Сейчас мой вес 70 кг... "Много" скажете вы, Мало- скажу вам я❗ Совсем недавно я весила 94 кг (фото особого ужаса никогда не делала), но, я твердо решила что буду худеть? Пробовала … Читать далее

Воспользоваться возможностью похудеть может каждый! У нас нет диет, у нас правильное питание! Чат в вотсап, участие абсолютно бесплатно! Пишите в личку!

Всем привет. Я Юля, и я веду бесплатные чаты правильного питания в ватсап? Никаких вложений, худеем только на правильном питании. Я даю основы правильного питания и научу составлять вас ваш рацион питания?