ЗавтракКефир (200 мл.)кусочек хлеба /печенюшка /сухие хлебцыВторой завтракмолочная каша, кашу не любите, кушайте отварное мясо /птицу /рыбу с овощами (около 250 гр.);хлеб с маслом и сыромчай с молокомОбедСалат из свежих овощей – 100 гр.Вегетарианский … Читать далее