Ортопед дала визитку магазина на ней написала вальгусная деформация коленных суставов. Плосковальгусные стоп. Профилактическая обувьь. До этого магазина пока не доехали, но зашла в маг ортопед обувь. там сказали нужно лечебную при таком диагнозе, … Читать далее

Ванильный десерт Взбить 4 желтка, 4 ст л сахара, 425 сливок и семенами, вычищенными из 1 стручка ванили. Разделить по 4м формочкам и готовить на пару 20-25 мин. Эти десерты восхитительны и горячими и холодными с фруктами или фруктовым компотом.

+Мы например едим на  завтрак – кашу с фруктами(банан, малина, черника и т.д.) обед – суп а на десерт фрукты полдник – кефир с печеньем ужин – котлетки(или мясо), а на гарнир пюре или макароны с сыром перед сном – немного творожка ночью – смесь … Читать далее

quot;«Очень важно знать – отеки, даже выраженные, при беременности НЕ лечатся мочегонными, которые пытаются принимать сами женщины при подозрении на гестоз. Здесь механизм другой – вода не в сосудистом русле, она в тканях и ее оттуда не достать, а … Читать далее

15 июня Перелет с малышом: руководство к действию © airberlin Как только ребенок появляется на свет, его уже можно записывать в туристы. С самого рождения он имеет право на собственный заграничный паспорт, и с недельного возраста его допускают … Читать далее

2 зубчика чеснока1 ст л оливкового масла25 г сливочного масла1 луковица, мелко порезанная1 морковь, мелко порезанная1 стебель сельдерея, мелко порезанный85 г порезанной панчетты (ветчина)250 г фарша из говядины250 г фарша из свинины300 мл молока300 мл … Читать далее

наткнулась на интересную статью, как вам? кто-то уже практиковал такое? Уже через 2 недели после рождения малышей можно учить плавать. Сейчас кроха освоит эту науку легче всего, ведь он еще помнит, как плавал в животе у мамы.Плавание – это вовсе не то … Читать далее

Умение управлять мышцами тазового дна, позволяет сделать схватки и потуги более эффективными, избежать разрывов и быстро восстановиться после родов. Все мы знаем, как важно укреплять мышцы пресса, спины или ног и насколько грустно выглядит обвисший … Читать далее

Предлагаемый Вам список одежды, которая необходима Вашему новорожденному малышу в самые первые дни жизни, является приблизительным. Вы сможете скорректировать его под Вашего ребенка уже через несколько недель. Также список одежды будет меняться в зависимости … Читать далее

Фитбол для беременной Тренируем спину. Сядьте на фитбол и все время меняйте положение тела, как бы массируя пятую точку, сменяя напряжение в пояснице. Тренируем приводящие мышцы бедра. Сядьте на пол, зажмите мяч между коленями и сжимайте его ритмично … Читать далее