Попроавилась на 25 кг, все время хочу есть, ем, пытаюсь не кушать, но начинается жуткая тошнота, голова кружится, сидела и на кефире и на огурцах, хочу похудеть, себя ненавижуууууууууууууууууууууууу!
Сначала делала сама режим потом ребенок сам выбрал тот режим который ей удобен он практически совпал с моим с коррекцией ребенка.
6.30 подъем первое кормление, утренний моцион
11.00 кормление
11.30 сон
14.00 кормление
16.30 сон ( при хорошей погоде … Читать далее