Я сама занимаюсь по будням + правильно питаюсь, ограничивая ккал. Интересно, а как вам занятия? Есть результаты?

После родов осталось 5 лишних кг(( Аппетит зверский… Вот думаю, надо браться за себя: сгонять кг, приводить мышцы в тонус, кожу… Может у кого какие рецептики проверенные есть по уходу за собой? Делитесь! Как выглядите после родов?

Может быть, кто-нибудь сталкивался с аллергией у деток? У нас диатез почти с рождения. Осенью полезли зубы все и разом — высыпания на коже усилились. Не знаю, чем помочь сыну. Выявить аллерген так и не удалось. Думаю, свозить в Самару, кровь сдать… Если … Читать далее

Девочки! Возможно кто-то уже сделал прямую выплату из ФСС (без участия работодателя). Подскажите, каким образом это делается. Буду благодарна, за любые комментарии на эту тему

Мы на ГВ, но уже едим всё. Не на какие продукты реакции не было. А ндавно вот началось(((((((( Щеки пунцовые, пузик тоже красный. Пробовала исключать продукты — не помогает. Что делать?!!!

У нас лезут зубы. Пятую ночь крики. Сегодня просыпался каждый час((( У кого было так же? Сколько это длилось?

Две ночи Егор спит плохо. Засыпает в 21-00 нормально. Потом в 23-15 без предисловий начинает кричать. Минут 5-10 кричит не смотря на все уговоры, потом засыпает. И еще пару раз ночью просыпается и хнычет. Что это? Зубы? Днем все нормально — веселый и … Читать далее

Помогите советом!

КАК ХУДЕТЬ И НЕ МУЧИТЬ СЕБЯ 1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?  2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно … Читать далее

Довольно редко женщине после родов удается сохранить былую стройность фигуры. Большинство набирают 3-4 килограмма, для некоторых же лишний вес становится настоящей проблемой и причиной для переживаний. Как похудеть после родов, если до беременности, … Читать далее