Всем привет!!! Те кто меня знает в курсе что я сижу на ПП и сбрасываю лишний вес. Мой результат уже 16 кг!!
И тут остро встал вопрос по поводу того что бы отчистить мой организм! Есть масса… Читать далее
Мария Михеева
Хабаровск
11 лет
15 лет
Была в сети 8 г.
На сайте 15 лет
ВСЕМ ПРИВЕТ!!!!!! Ведется до-набор в марафон по похудею! Если ты хочешь быть ЗДОРОВОЙ, есть желание и МОТИВАЦИЯ, то приглашаю тебя в наши ряды!!
Наш марафон основан на правильном питании(ПП… Читать далее
ВОДА 3 ЛИТРА
ВЫПАДЫПРИСЕДАНИЯХОДЬБА
Ну вот вы и я вместе с вами дошла до окончания первого месяца нашего марафона " Помоги себе сама"!!! дорогие мои девочки, я оочень вами горжусь! Вы все молодцы! Вашей силе воли и… Читать далее
Девы тел сдала, через 3 дня обещали на время ремонта дать замену!!!
Пока будем тут!!! Пишем отчет за день, можно без фото!!! Описание и КБЖУ обязательно И ЕЩЕ, ЗАВТРА Я ООЧЕНЬ НАДЕЮСЬ ВАШ РЕЗУЛЬТАТ… Читать далее
Всем привет, было дело как то проводила тут марафоны и сама на них сидела!!! Вот думаю надо бы еще один начать!!
у кого есть желание и стремление в комментах пишите «Я»марафон продлиться 3 месяца,… Читать далее
Жиросжигающие коктейли — 5 рецептов. Сохрани! Жиросжигающие коктейли — отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм… Читать далее
Девочки привет! Скидываю вам таблицу, что бы могли наглядно увидеть
какие вы у меня все таки молодцы!!! Есть там не заполненные сроки, те кто мне не прислал еще отчет! Жду ваших данных, сразу… Читать далее
Доброе утро мои дорогие! Я надеюсь к сегодняшнему дню вы четко для себя решили, что все, хватит есть и выглядеть как докторская колбаса. Что когда нам быть еще красивыми если не сейчас! Что… Читать далее
1116
Девочки тут буду оставлять ссылки на задания и отчетные посты — http://www.baby.ru/blogs/post/387250940-9951367/ — http://www.baby.ru/blogs/post/387498348-9951367/ — http://www.baby.ru/blogs/post/387498130… Читать далее
2370
… баклажан с помидором и сыром в духовке (очень вкусно и очень низкокалорийно...................................
— баклажан — сыр -помидор -йогурт 1,5% или сметана -можно зелень
Разрезаем… Читать далее
Девочки пополняйте пост рецептами, желательно с фото! Ну и я поделюсь своим любимым завтраком(дешево и сердито)
… Овсянка в банке...............................................
— 1/3 стакана… Читать далее
Девочки, пишем порядковый номер и выбранную методику Я для себя сделаю пометки
Если вы так и не решили, значит не настроились что пора… значит сорветесь! Я очень этого не хочу!!!
Кто ни… Читать далее
1005
Всем приветДевочки у меня к вам будет задание, оно важно как вам так и мнеПри помощи его мы увидим реальную картину вашего питания и питья! ВЫПОЛНИТЬ ВСЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО, БУДУ ПРОВЕРЯТЬ. ЖДУ ОТЧЕТ… Читать далее
ДАННЫЙ ПОСТ ДЛЯ НОВЕНЬКИХ!!! ПЬЕМ НЕ МЕНЕЕ 2-Х ЛИТРОВ В ДЕНЬ!
ДЕВОЧКИ ЭТО ОЧЕНЬ ВАЖНО ПИТЬ ВОДУ, ДЛЯ КАЖДОГО КОЛ-ВО СВОЕ ИЗ РАСЧЕТА 30 МЛ НА 1 КГ ВЕСА ПИТЬ ИМЕННО ВОДУ ИЛИ ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ БЕЗ… Читать далее
1097
Я все таки считаю что считать то что ты ешь надо, хотя бы на начальном этапе пока ты не будешь уже знать что где и сколько!!! Человек переедает сам этого не замечая, и мы должны потреблять калорий… Читать далее
2399
Девочки на выбор я вам предлагаю то как вы будете худеть! Все таки я против диет, по скольку если не продолжать ПП вес вернется, да и диета это ограничение! А за чем нам ограничения, когда можно… Читать далее
этот пост будет вводным, тут задаем интересующие вопросы я на них вам отвечаю… и мы приступаем для начало решила наш марафон назвать долой «ШИРОКАЯ КОСТЬ»
Ну поехали! На ближайшие 3 месяца… Читать далее
Привет девчонки!
Я рада что вы со мной К вам большая просьба, если вы точно решили для себя что пора приводить себя в порядок, то давайте уже идти до конца! По сколько тратить свое время зря,… Читать далее
1291
Мои подруги в курсе… что я с января месяца решила худеть… ну и как итог сбросила почти 20 кг Теперь мне бы хотелось помочь и вам сделать себя красивее и привлекательнее… а самое главное сбросить… Читать далее
1455
У вас есть подруга. самая близкая. Вы кресная ее сына.
У вас кошка. У нее кот.
Вы просите близкую подругу что бы кот сделал дело один раз. что бы потом кошку простерилизовать. Читать далее
мне вот прям ну оочень приглянулась!!!
вот думаю на ноге же будет прикольно смотреться
Привет! ну вот сегодня и заканчивается мой последний день условного голодания!!
Честно говоря устала… в том плане, что вокруг блин все едят… а мне нельзя!!
Ну ни чего! на самом деле я оочень… Читать далее
Ну что… финишная прямая!!!
настроение о ощущения просто на 10000 баллов!
Есть не хочется вообще! ( хотя голова часто говорит, да брось-поешь) Читать далее
Всем привет!!! ну что сегодня пятые сутки как я на условном голодании и очищении!!
3 и 4 сутки прошли все так же хорошо!!!
в течение дня отвар и вечером процедуры! кожа лица стала лучше… Читать далее
Ну что, прошел второй день
Ощущения по прежнему хорошие! наблюдаю легкую слабость, но не в теле( энергии масса) а именно в голове!Как выпившая как будто!еще вчера вечером захотелось сильно… Читать далее
Ну что вам могу сказать, вот и прошел первый день!
с утра встала, сделала процедуру 3 раза по 2 литра! приготовила отвар из трав, лимон и мед! и начала!
на удивление все прошло более чем… Читать далее
ЭТО Я
И как видно на фото волос в районе передних прядей толком. нет. после вторых родов волос куда то делся, вот хочу обновить волос. начало думала прям на 3 мм подстричься, потом думаю ладно,… Читать далее
ХОЧУ ТАТУ НА СТОПЕ..
ВОТ ДУМАЮ КАКУЮ ИЗ
https://www.baby.ru/blogs/post/542541296-9951367/
Мама не пропустит
Что взять в аптечку ребенку летом?
Реклама
Голосуйте за лучшие товары для детей и родителей!
Реклама
Ваш ребенок готов к прогулкам по городу один?
Реклама
Полезный перекус для малыша на прогулке
Реклама
Новый сервис для жалоб на маркетплейсы
Реклама
Игры, аниме, мемы: чем живут ваши дети
Реклама
5 идей для идеальных выходных в Москве
Реклама
Поколение Альфа: новые дети или все те же зумеры?
Реклама