Курить и употреблять алкоголь. Бегать и ездить на велосипеде, заниматься очень подвижными видами спорта. Остальное потихоньку и понемножку всё можно..

Стригла несколько раз, в последний раз только челку укоротила. Красила несколько раз травкой, как всегда хной. Маски укрепляющие иногда делаю.

Советуют растирать жестким махровым полотенцем. Только это говорят.

Называю именем, которое выбрала для дочки.

Девочки, сегодня в два часа дня отошла пробка. А примерно как в течение часа простреливает в районе поясницы, но не регулярно. Это предвестники пока? И когда примерно с такими симптомами роды начнутся? У кого-то было похожее? p.s. Тренировочные схватки … Читать далее

Принимаю Витрум Пренатал Форте и Ферретаб (доп. источник железа). Больше ничего.

За совместное прибывание. Важно единение с самого рождения!

Животик начал рости с третьего месяца беременности, одежду начала специальную как перестала в обычную влезать.  В основном брюки. Потом платье приобрела для беременных. Пока обхожусь в жаркое время.

У меня есть дородовый бандаж, надеваю редко, дискомфортно с ним.

Растяжек нет, вес сейчас умеренно растет. Живот порой мешает, но почти привыкла уже. Стараюсь следить за собой и внещним видом, делаю гимнастику для беременных регулярно. Умеренное питание также помогает не «расплываться».