Восстановление после травмы ахиллова сухожилия

Что такое плоскостопие Стопа несёт большую нагрузку при стоянии, ходьбе, беге, прыжках и обеспечивает передвижение нашего тела в пространстве, она состоит из большого количества костей, соединённых суставами и укреплённых связками, движением которых … Читать далее

На сегодня занятия йогой плотно ассоциируются в обществе со здоровым образом жизни. Обычно прямо так и говорится многочисленными экспертами ЗОЖ — «начните питаться правильно, займитесь йогой, физкультурой и т.д». В московских фитнес-клубах, опять … Читать далее

Итак, кто меня еще помнит )), я решила вернуться немного в другом формате — просто постить посты из своего блога тут. Если такой формат на бэбиру допустим, то я снова буду с вами. Моя Яна начинает ходить самостоятельно! Ранее Яна ходила только у опоры … Читать далее