VÏĶŢŐɌḬἌ
Ростов-на-Дону
Диета рекомендации — как преодолеть ее =)
Рекомендации: 1. Натощак, за 20 минут до еды выпивайте стакан воды. В этот момент желудок еще спит. Мы его будим водой, заставляя работать. После этого спустя 20 минут он готов к приему пищи…Читать далее
1101