Салат из морской капусты с лапшой и баклажанами

Фунчоза - это рисовая лапша. Она же называется стеклянной, крахмальной или китайской. Кому-то этот продукт может показаться безвкусным и это на самом деле так. Чтобы фунчоза проявила себя, к ней нужно подобрать правильное дополнение. А сделать … Читать далее

Фунчоза - это рисовая лапша. Она же называется стеклянной, крахмальной или китайской. Кому-то этот продукт может показаться безвкусным и это на самом деле так. Чтобы фунчоза проявила себя, к ней нужно подобрать правильное дополнение. А сделать … Читать далее

Привет девчонки, кидаю рецепты — больше для себя, чтобы не потерять. Т.к. после завершения этого марафона доступ в ЛК закроют, и все полезности забудутся Может еще кому пригодится Все предложенные рецепты содержат информацию о калорийности (на 100 … Читать далее

Для многих людей баклажаны являются любимой едой. Их жарят, тушат, квасят, солят, делают икру. И каждое новое блюдо, приготовленное из баклажанов, имеет свой неповторимый вкус. Любители остренького по достоинству оценят баклажаны по-корейски, приготовленные … Читать далее

Для многих людей баклажаны являются любимой едой. Их жарят, тушат, квасят, солят, делают икру. И каждое новое блюдо, приготовленное из баклажанов, имеет свой неповторимый вкус. Любители остренького по достоинству оценят баклажаны по-корейски, приготовленные … Читать далее

Красивая фигура – мечта любого человека. Но разные причины, как зависящие от нас, так и не зависящие, часто заставляют нас «краснеть», когда мы смотримся в зеркало. Один из выходов из подобных ситуаций – это обратиться за помощью к диетам, особенному … Читать далее

Лусс Людмила Васильевна, доктор медицинских наук, профессор, заведующая научно-консультативным отделением ГНЦ «Институт иммунологии ФМБА России», Москва.ФАРМАРУС ПРИНТ Москва 2005Настоящее пособие рассчитано на аллергологов-иммунологов, педиатров, … Читать далее

Лусс Людмила Васильевна, доктор медицинских наук, профессор, заведующая научно-консультативным отделением ГНЦ «Институт иммунологии ФМБА России», Москва.ФАРМАРУС ПРИНТ Москва 2005Настоящее пособие рассчитано на аллергологов-иммунологов, педиатров, … Читать далее

Дамы, я рыдала)) (с)Наталья Белюшина После «Торжества абырвалга», написанного больше года назад, я немедленно стала (и до сих пор остаюсь) жертвой народной любви и ненависти: с одной стороны, меня завалили сообщениями типа «сама дура!», с другой — требованиями … Читать далее

Рецепт: Готовим слоями. 1) картофель отварной  ( полить чуть -чуть маслом из под шпрот ), 2) шпроты 2 банки размять вилкой ( но убрать заранее хвостики для украшения ). 3) яйца 4-5 шт., 4) сыр 200 гр с чесночком ( немножко чеснока ) . Все слои смазать … Читать далее

Начинаем наш путь… Сегодня разложим по полочкам, систему питания. Все очень просто, главное попробовать… Пару дней и входишь в ритм! И так начнем, вот список, того как мы едим. Читайте внимательно!Хочу заметить, что система «минус 60» — это не просто … Читать далее

Система минус 60 Екатерины Миримановой для похуденияТип диеты — смешаннаяУбыль веса — в зависимости от исходного веса и срока применения диеты. Автор диеты при ее использовании похудела на 60 кгСрок применения — длительное время, лучше постоянно.Данная … Читать далее

И так начнем приводить тела в порядок. Не стесняемся присоединяемся!!!!!!!!!!!!!! Суть: Завтрак и дополнительная информация по питанию. Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, значит его есть нельзя! До 12 можно … Читать далее

Введение Церковь заповедует христианам постоянно вести умеренный образ жизни, особо выделяя дни и периоды обязательного воздержания — посты. Пост начался с благоговения к Богу и послушания Его святой воле. Указавши время поста. Господь указал и высокую … Читать далее

Введение Церковь заповедует христианам постоянно вести умеренный образ жизни, особо выделяя дни и периоды обязательного воздержания — посты. Пост начался с благоговения к Богу и послушания Его святой воле. Указавши время поста. Господь указал и высокую … Читать далее

Несомненно, многое из блюд не подходит для раннего возраста, но этот список я составила с перспективой на будущее, а многое буду подгонять под детскую кухню.ЗАВТРАК КАША МНОГОЗЕРНОВАЯ (КУКУРУЗНАЯ, ОВСЯНАЯ, ПШЕНАЯ, ПШЕНИЧНАЯ, ГРЕЧНЕВАЯ, ЯЧНЕВАЯ, манная … Читать далее

Пишу для себя, чтобы не забыть. Вдруг перейду на что-то другое, решу вернуться, а уже ничего не помню. Снова собирать по группам и сайтам информацию не очень хочется. Так вот, Америку не открываю, просто главное о Сиситеме. Чтобы похудеть нужно подстроиться … Читать далее

Оригинальность системы минус 60 в том, что рецепты блюд для завтрака ничем не отличаются от привычного способа питания. То есть, до 12.00 часов дня можно употреблять все, что любимо по вкусу и желанию, ограничений нет. Поэтому по вопросам рецептов к … Читать далее

Начало вот здесь http://www.baby.ru/blogs/post/361632436-66760585/ http://www.baby.ru/blogs/post/361634616-66760585/ От обеда до ужина. 1. Перекусы. Разрешены только по необходимости(сильный голод, не терпишь до ужина). Помните, что к ужину должен … Читать далее

Ну, вот, я и собрала все свои записи и написала этот пост. Следующии записи будут открыты, только для лучших подруг, куда я добавила всех худеющих девочек. Отчёты обязательно в субботу, под своим номером, не успеваете-предупредите меня, чтобы вас не … Читать далее

Девочки, кто у меня спрашивал про систему -60, чтобы постоянно не отправлять вас на официальный сайт и рассказывать что и где искать, вот создала пост. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ СИСТЕМЫ -60 Если вы не нашли какой-либо продукт (не важно какой) в списке разрешенных … Читать далее

ЗАВТРАК:  1. На завтрак, если он до 12 можно есть абсолютно ВСЕ! Вот о чем Вы сейчас подумали — это можно. 2. Завтракать надо сразу, после пробуждения. Если не хочется, съешьте хоть что-нибудь, чтобы запустить обмен веществ. 3. Завтрак должен быть … Читать далее

Система питания «Минус 60» Е. МиримановойНачало формы />ОБЕД: На обед все варим либо тушим, майонез, сметана разрешены до 14-00 в небольших количествах (около чайной ложки), соевый соус и растительное, либо оливковое масло также в небольших … Читать далее

%Прежде чем унывать что не получается надо обязательно надо проверится так как есть много причин почему ненавистные кило не уходят при соблюдении всех правил:Причиной лишнего веса может стать какая-либо болезнь, при которой нарушается обмен веществ и … Читать далее

Часто спрашивают что за чудо система которую можно и беременным и на гв вот отвечаю постом тут все подробноСистема Минус 60. Полные описания по питанию! Если какого-то продукта нет в списке разрешенных продуктов на обед или ужин, то это не значит, что … Читать далее

Для многих людей баклажаны являются любимой едой. Их жарят, тушат, квасят, солят, делают икру. И каждое новое блюдо, приготовленное из баклажанов, имеет свой неповторимый вкус. Любители остренького по достоинству оценят баклажаны по-корейски, приготовленные … Читать далее

ЗАВТРАК ДО 12-00 МОЖНО ВСЕ!!! ДА, И БУЛОЧКУ, И КОНФЕТЫ, И ТОРТ, И… ДАЖЕ ТО, О ЧЕМ ВЫ ХОТИТЕ СЕЙЧАС СПРОСИТЬ «МОЖНО ЛИ ЭТО ДО 12-00?» ОБЕД ЧТО МОЖНО ЕСТЬ НА ОБЕД? — Можно и первое, и второе, и салат, причем в один прием пищи. Т.е. не обязательно в обед … Читать далее

Девченки ну что начинаем завтра?)) Система минус 60 + упражнения, которые каждый выбирает сам) а через недельку посмотрим что эффективнее было)) Вот нашла информацию пр системе)) Списки питания по системе-60. Завтрак и дополнительная информация … Читать далее

Вот девочки, решила приступить к системе минус 60.сделала такой себе коллаж для наглядности, что можно кушать в обед и ужин. может кому-то пригодиться ))) Спасибо Арише из Москвы, она мое вдохновение )))в общем — до 12 можно все в разумных пределах … Читать далее

всем привет)) нет-нет общаюсь с новыми в моем окружении людьми (и старыми тоже) на счет питания детей. Кто-то только вводит прикорм, кто-то уже полноценно питается но мается что же такое эдакое упустил может и т.д. Обещала выложить старый пост снова, … Читать далее