Растяжение мышц

Второй день чувствую растяжение костей таза, бывает что даже защимит резко при неудачных поворотах, не надолго и тут же отпускает. А сегодня ночью и вовсе потянула на двух ногах (икрах) мышцы 🙄 сама не поняла даже как..проснулась сначала от боли на … Читать далее

Подготовка шейки к родам, размягчение шейки  — с 36 недель — регулярная половая жизнь без презерватива. Сперма размягчает шейку, готовит ее к родам. Именно поэтому во время самой беременности презерватив необходим. — с 34 недель масло Примулы … Читать далее

малыш лежит паралельно полу… заставить перевернуться не получается.иногда бывает резкая боль.на узи ставили тонус по передний стенке.прописали удвоить магний б6.при резкой боли иногда пью ношпу, но не всегда помогает… может боль это результат растяжения … Читать далее

Мамы! У малыша растяжение мышцы руки, вчера делали рентген, все кости целы и стоят на месте, Травматолог перетянул эластичным бинтом и прописал ибупрофен и парацетамол. Сколько времени может длиться такая боль. Следующий осмотр травматолог проведёт в … Читать далее

Девочки, как вы чувствуете боль от растяжения матки? У меня 20 недель, двурогая( небольшая, естественно), есть ещё небольшая миома, кт сказали будет растягиваться. Сегодня во второй половине дня неприятные ощущения, типа растяжения, похоже на отдаленные … Читать далее

Вчера весь день ездили по магазинам в поиске зеркало, но какое я хочу не нашли! Понятное дело много ходила.И вот сегодня болят все мышцы на животе, сначала думала тонус вставила папаверин отдохнула 3 часа, но когда начинаю шевелиться прям напряжение … Читать далее

Только что поворачивалась,и сильно потянула (аж хруст был) мышцу от шеи и до плеча (правая сторона). Очень большой шевелиться и шеей и рукой (потому что напрягается эта мышца). Подскажите кто знает, в трамвпункте помогут? Я знаю что можно мазью разогревающей … Читать далее

Занималась с Джиллиан))) Старалась видимо))) Особенно прыжки...Да так, что а обеих ногах там где щиколотки растянула толи мышцы, то ли сухожилия((( Даже больно стоять, не то что ходить… А за день так понабегаешься, что к вечеру опухают даже( Купил муж … Читать далее

Сегодня поскользнулась и сильно потянула мышцы ноги в области паха. Боль невыносимая, хожу с большим трудом через слезы. Есть ли природе какая нибудь мазь которую можно применять при беременности? В аптеке мне сказали что такой мази нет, у всех противопоказание … Читать далее

Сегодня с утра муж играл с дочурой, повернулась, а он ее за ручки раскачиват,говорю не нужно так делать. После обеда, после сна она игралась на кухне, я подошла к ней, чтоб увести в комнату, взяла за руку, она не охотно пошла, плакая, игрушку я забрала … Читать далее

Я когда начала на пилон ходить ( а это уже около полутора месяцев назад), потянула мышцу на внутренней стороны бедра, ближе к паху... и капец, я ничего теперь ей делать не могу! Любое резкое движение чуть вверх или в сторону- и все, болит!!!!! Что делать … Читать далее

Здравствуйте. На работе мыли окна, приходилось высовываться на улицу чтобы хорошо все промыть, через час под лопаткой стало болеть и больно вздохнуть. Резких движений не было, потянула мышцу получается, эхх… чем помазать? Завтра работник так себе из … Читать далее

Вчера первый раз позанималась 10 мин на фитболе… ночью в результате не спала часа 1.5… тынуще ныл левый бок… у кого-нибудь было так? Это с непривычки или это все-таки м.б.не связано с мячом? Теперь боюсь на нем заниматься… щас вроде лучше уже… но я разбитая … Читать далее

Только сейчас наткнулась на такую статьюhttp://m.babyblog.ru/community/post/krasota/1729159 Почти месяц качаю пресс. А оказывается это вредно. Вот моё состояние. А крутить обруч можно ли помимо упражнений? У кого похожее состояние? На фото живот … Читать далее

Девочки, кто сталкивался с подобной проблемой? Дочка кувыркнулась, в этот раз получилось как-то неудачно. Заплакала, пожаловалась на боль в шее с левой стороны. Опухоли нет, синяка нет. Головой двигать не получается — больно. Как справиться с этим, чем … Читать далее

 Из исходного положения (ноги на ширине плеч) – перенесите вес тела на одну ногу. Руки свободно опущены. Отведите другую ногу в сторону и глубоко присядьте. Покачиваясь, переносите вес тела с одной ноги на другую, сохраняя спину прямой.Правильная осанка … Читать далее

Из исходного положения (ноги на ширине плеч) – перенесите вес тела на одну ногу. Руки свободно опущены. Отведите другую ногу в сторону и глубоко присядьте. Покачиваясь, переносите вес тела с одной ноги на другую, сохраняя спину прямой.Правильная осанка … Читать далее

Иногда у меня болит живот. Это нормально? Боли в нижней части живота вполне нормальны. Это может быть непродолжительная острая, колющая или долгая ноющая боль внизу живота или в паху. Такая боль, в отличие от спазмов, вызвана растяжением мышц и связок … Читать далее

Привет всем!!! Не стала я все в кучу лепить пусть отчет наш финальный будет отдельно а все остальное тут)) Хочу на последок дать вам еще немного полезной информации))) А именно про диастаз, для многих рожавших девушек эта проблемма очень актуально … Читать далее

Понравилась статья, думаю многи здесь будет полезна☝ Диастаз – разделение/расхождение прямых мышц живота. В результате такого разделения правая и левая половины прямой мышцы живота (Rectus Abdominis) раздвинуты относительно средней фасции живота, белой … Читать далее

Девочки привет. В общем такая проблема, сегодня делали массаж нам. Она после массажа орала 2 часа, повезли в больницу, диагноз растяжение мышц сустава тазобедренного(((( так плачет когда к ноге прикасаюсь😭😭😭 бедная моя малышка, лечили кривошею, а заполучили … Читать далее

Все таки думаю у мужа растяжение мышц… но пока мы к доктору попадем хрчется облегчить боль как-то. Он бедный хромает. дома есть мазь ДИП. Не знаю поможет нет. Может кто посоветовать что сможет

У меня 22ая неделя. Сегодня сижу на работе, как только встала, чтобы пройтись до туалета, почувствовала резкую сильную боль в животе справа, чуть ниже пупка. Боль чувствую только при смене позы, движении или чихании. При чем боль не внутри живота, а … Читать далее

У ребенка резко без всяких падений заболела нога, хромает, нам 1 год и 10 мес. Поехали в больницу. Травматолог ничего не видит. Говорит...может артрит начинается...потом я вспомнила что он сегодня с дивана слазил...и одна нога была внизу вторая зацепилась … Читать далее

Утром, как просыпаюсь и еще лежа в постели всегда потягиваюсь, это так классно. Но сегодня то ли потянулась неудачно, то ли потягиваться уже не положено, стало больно левый бок живота, боль была как при растяжении мышц. Длилась около 2 минут, я напугалась, … Читать далее

что за ерунда такая? синяков нет, а болят при нажатии (слегка!) так как будто там ппц какой синяк. визуально нет ничего. во время родов врач что то делала с животом, вроде не давила, то ли щипала, то ли надавливала. Или это растяжение мышц. Не понимаю … Читать далее

Сразу скажу, что симптомы ушибов, растяжений и разрывов очень похожи между собой и зачастую похожи на симптомы перелома или вывиха. Дома можно лечить только ушибы и растяжения связок, а при любом подозрении на наличие разрыва (связок, мышцы или сухожилия … Читать далее

Сразу скажу, что клинические проявления ушибов, растяжений и разрывов очень похожи между собой и зачастую похожи на симптомы перелома или вывиха. Дома можно лечить только ушибы и растяжения связок, а при любом подозрении на наличие разрыва (связок, мышцы … Читать далее

Беременность можно смело назвать временем великих изменений в организме будущей матери. С момента зачатия и по мере развития плода, происходят значительные перемены, касающиеся всех жизненных систем и органов, тканей и организма в целом. Касаются эти … Читать далее