О нижнем пределе количества пульсов сердца форум Беби.ру

Бег для похудения и укрепления сердца ( для себя)

26 мая 2017 08:59

С интернета. Бег для похудения – один из самых простых и результативных способов не только избавиться от лишних килограмм, но и укрепить здоровье, в том числе и сердце. Ведь уже давно известно, что регулярный бег трусцой является профилактикой многих … Читать далее

Спинальная анестезия - всё о ней, ну или почти всё))

9 июля 2013 19:24

Спинальная анестезия – метод центральной нейроаксиальной анестезии, заключающейся во введении местного анестетика в субарахноидальное пространство. В акушерской практике спинальную анестезию с целью обезболивания родов впервые применил О. Крайс в 1900 … Читать далее

очень много полезной инфы, про, тесты, инфекции, болезни, для планирующих! 5 часть

17 декабря 2012 17:21

Создание положительного настроя и хорошего настроения Общеизвестно, что качество нашего настроения (радостное или пасмурное) и отношение к себе и к окружающему миру (оптимистическое, терпимое, доброе или, наоборот, пессимистическое, независтливое, завистливое, … Читать далее

Для супер-ножек) 4-6 неделя

27 января 2014 22:07

НЕДЕЛЯ ЧЕТВЕРТАЯ Мы надеемся, что к этому времени, к четвертой неделе, вы начали получать удовольствие от своего вида и самочувствия. Независимо от того, что еще происходит в вашей жизни, вы доказали, что можете управлять собой и целенаправленно улучшать … Читать далее

Техника расслабления в родах, разные источники и другое.

8 июля 2013 00:34

Техника расслабления, приемы дыхания и удобная позиция для родов — очень важные составляющие для владения процессом родов. Есть другие техники, которые снижают болевые ощущения во время родов, — это массаж, контрсопротивление, акупрессура, роды в воде … Читать далее

Бодифлекс - великолепная фигура за 15 минут в день

8 апреля 2013 03:31

Одновременно с похудением на Дюкане я занималась и занимаюсь Бодифлексом :) 15 минут в день и никакого напряга. кайфую от самого процесса ) это просто находка)если вы не знаете что это такое, как дышать, советую перед началом всех упражнений найти … Читать далее

Как правильно бегать, чтобы похудеть

9 июня 2014 08:44

Привет, мои дорогие стройнеющие! Началось лето и многие из вас я знаю, начали бегать, но и у многих из вас также возникает миллион вопросов о том, как бегать правильно. Поэтому я решила рассказать немного тонкостей этого удивительного и доступного почти … Читать далее

упражнения во время беременности

6 января 2011 22:34

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИУпражнения делают служащие, пенсионеры, врачи, юристы – так почему же не должна делать упражнений беременная женщина?При неосложненной беременности нет никаких противопоказаний для физических упражнений. Объяснение … Читать далее

право на жизнь. глава 6

2 июня 2015 20:03

Первые лучи солнца уже подавали попытки пробиться из-за неровной линии горизонта. Лениво, нехотя, они начали свои поползновения. Цепляясь за ветви и листья, солнечный свет разгонял остатки ночного сумрака и холодный липкий туман. В утренних лучах лес … Читать далее