Диета,пресс.Ребенку 5 месяца
30 января 2023 01:14 в Личный журнал
Немогу,сил больше нет смотреть на себя в зеркало.Муж подкаченный в 42 выглядит просто конфетка моя.А я?как размозня.Живот отвратительный,весит как фартук.Муж конечно говорит,потерпи скоро опять в форму войдёшь!А как ты хотела троих выносить!.Мы на смешаном кормлении, и естественно хочу дальше кормить грудью.Но хочется сесть на белковую диету и качать пресс ноги и попу,как делала всегда.Но пресс запретили качать до 6 месяца,КС по первому рубцу.В общем ,кто тренировался дома и сидел на диете?Как вообще?Процесс и результат хороший был.?на фото особа живот не видно.Но я,поверьте в зеркало смотреть не хочу.Плюю.