Как вести себя правильно при родах

КАК ВЕСТИ СЕБЯ В ПОТУГАХ Материалы журнала РОДЫ.ru Самая важная часть родов – это собственно рождение ребенка. В этот момент мама должна вытолкнуть (выпустить, изгнать) младенца из себя. Кстати, именно поэтому второй период родов так и называется – период изгнания. Сделать это непросто, но природой все продумано: женщине помогают особые сокращения – потуги. Расскажем, как правильно себя вести в потугах, чтобы они помогли маме хорошо и быстро родить малыша. Что делают потуги Про схватки вроде бы все понятно: это сокращения матки, которые нужны для того, чтобы шейка матки полностью раскрылась и выпустила ребенка. Но вот шейка раскрылась, а что дальше, ребенку-то ведь надо еще как-то вый…

Как вести себя мужу с беременной женой? Когда женщина ожидает ребёнка, оно полностью меняется, причём не только физически, но и психологически. Поэтому, ей становиться крайне необходимой поддержка любимого человека. Поэтому, в таком случае, нужно правильно научиться себя вести мужу. Именно ему нужно быть настоящей опорой и находиться рядом с беременной женой девять месяцев. Конечно же, она будет в этот период не такая, как всегда, но это не её вина. Всем известно, что гормоны и физические изменения меняют и нашу психологию. Для того, чтобы правильно себя вести с женой в таком положении, нужно знать, чего она хочет и что есть тому причиной. Именно поэтому, статья: «Как вести себя мужу с…

Ни для кого ни секрет, что мы чаще всего не готовы к чрезвычайным ситуациям. Происходит это потому, что мы настраиваем себя на то, что с нами ничего подобного не случится. Настрой правильный – меньше думаешь о плохом, меньше его притягиваешь. Но и у этого правила есть одно маленькое исключение.Когда мы в ужасе выключаем телевизор в то время, как там рассказывают о грабежах и убийствах, избегаем чтения криминальной хроники, стараемся не слушать рассказов знакомых о том, что с ними происходило, мы бережем свои нервы. И в то же время готовим себя к состоянию абсолютной растерянности перед критической ситуацией. Столкнувшись с непредвиденным, мы испытаем еще больший шок еще и от того, что это…

Как правильно вести себя во время родовВ первом периоде родов во время каждой схватки ухудшается снабжение плода кровью. Ваши ощущения при этом таковы, что вам невольно хочется дышать глубже. У вас к тому же учащается сердцебиение. Благодаря таким1 рефлекторным реакциям на схватку, ребенок получает больше кислорода. Если вы во время схватки спокойно, ровно и глубоко дышите, тем самым вы помогаете своему малышу справиться с временной гипоксией.Правда, глубокое дыхание во время родов — понятие относительное. Из-за высокого стояния диафрагмы женщина в родах может дышать только за счет верхних отделов легких. Но при каждом вдохе воздух должен как бы вливаться в легкие, свободно заполняя верхнюю…

Родовая деятельность Периоды родов Как правило, процесс родов начинается со схваток – непроизвольных сокращений мускулатуры матки. Схватки обеспечивают открытие шейки матки. Первый период родов начинается с началом регулярной родовой деятельности и заканчивается полным открытием шейки матки ( 10-12 см ). Если роды начинаются со схваток, то необходимо по возможности запомнить время первой схватки, а затем четко ( желательно на бумаге ) фиксировать время схваток: во сколько начинается каждая схватка и сколько она длится. Такие записи помогут вашему доктору определить время начала регулярной родовой деятельности, судить о ее правильности и вовремя диагностировать слабость родовой…

Овладение релаксацией (расслаблением) отдельных мышц и всего тела — основа комфортного состояния при родах. Научитесь правильно расслабляться, выполнять определенные упражнения и вы сумеете сознательно управлять расслаблением своих мышц, правильно напрячь их во время схватки. Расслабление мышц тела ведет к снижению активности нервной системы и снятию напряжения. Известно, что отрицательные эмоции во время родов, такие как тревога, гнев, страх или боль, вызывают увеличение количества катехоламинов (гормонов стресса) — адреналина и норад-реналина. Высокий уровень катехоламинов в крови влияет на продолжительность родов, снижая эффективность сокращений матки, и может отрицательно повлиять…

Добрый вечер, я так и не записалась на курсы, даже не знаю почему , бюджет позволяет , но я в инете почитала про то что впринцепе нужно правильно дышать , каждый день по 10 мин тренируюсь , все подруги тоже не ходили на курсы , говорят главное дыши при родах, правильно ли я сделала старине хожу ? Кому помогли курсы , и что на самом дели делать при родах как вести себя?

Итак, позади остались заботы и переживания, связанные с выпиской жены из роддома, появлением в квартире нового члена семьи, привыкание к новому образу жизни, а навыки ухода за ребенком постепенно становятся привычными. В общем, жизнь потихоньку входит в обычную колею. У вас появились новые, отцовские, чувства и эмоции. Но вместе с тем хочется обновить супружеские чувства, вспомнив и ощутив, что вы не только родители, но муж и жена. Немного физиологии Вполне возможно, что, внимательно относясь к жене на протяжении беременности и не только, вы сумели понять ее самые интимные желания и предпочтения, и вам вместе удалось достигнуть гармонии в такой непростой области отношений, как секс. Но т…

Читала только что статью по этому поводу.Так вот там написано, что положение в котором проходят классические роды(лежа на спине, а ноги задраты)не является правильным и при таком положении очень сложно родить без разрывов, потому что это катастрофически неудобно.Скажите, это так везде роды проходят или можно как-то еще рожать?? И мамочки кто не порвался при родах, расскажите пожалуйста, может вы что-то такое делали для этого?? Если с начала беременности я не задумывалась об этом и ничего не делала(никакие массажи, смазывания, упражнения) возможно ли что-то изменить сейчас?? Или хотя бы как вести себя в родах что бы этого не произошло.

Интересуют именно мнения тех, кто помогал себе дыханием, музыкой, специальными позами. Говорят, если не орать, то гораздо легче пережить боль. Во время крика и истерик в кровь поступает ещё меньше кислорода, а кислород- природное обезболивающее. Плюс ко всему, если исходить на крик, и истерики, то в кровь выбрасывается больше адреналина, который усиливает боль. Хочу научиться контролировать боль, и вести себя правильно. Буду благодарна, если поделитесь опытом. Только тех, кто никак не пробовал себе помочь- просьба не пугать своими жуткими эпитетами)

Когда начинаются роды, вопрос как себя вести становится основным. Если почитать много статей в интернете, становится понятным, что именно поведение матери во время родов способствует тому, что ребенок рождается здоровым, без травм и осложнений. Однако, в общем, складывается впечатление, что женщине нужно делать всего 3 вещи: правильно дышать, облегчать боль специальными приемами и слушаться акушерку, но так ли это? Для того, что бы знать, что действительно нужно делать, нужно понимать, что такое роды, как правильно себя вести вам продиктует сама природа и надо лишь послушаться её. Роды это труд, это тяжелая физическая работа, вы никогда за свою жизнь с таким не сталкивались, даже если вы сп…

Первый период родов: раскрытие шейки маткиПервый период родов продолжается дольше двух последующих. Во время него шейка матки постепенно укорачивается и раскрывается. Роды через естественные родовые пути, т.е. через влагалище, могут произойти, только если раскрытие шейки матки будет около 10см. У женщин с первыми родами период открытия шейки матки может затянуться на 24 часа, хотя в среднем его продолжительность составляет 8 часов. При вторых родах, шейка открывается, как правило, быстрее.Как себя правильно вести в первый период родов?Весь первый период родов сопровождается схватками, и к своему окончанию и переходу в следующую фазу интервал между ними становится около 3-4 минут. Это самая…

РОДЫ–это не болезнь, а нормальный физиологический процесс, прежде всего светлый момент в жизни двух людей: женщины и ее ребенка. Каждые роды индивидуальны и могут протекать по-разному, но лишь пройдя этот путь можно стать Мамой. Как проходят родыи как вести себя во время родов — вот о чем я хотела поговорить сегодня. Как проходят роды: начало… Роды могут начаться со схваток. Схватка – это сокращение мышцы матки. Со временем они становятся сильнее, интервалы между схватками сокращаются, а их продолжительность увеличивается. Есть второй вариант развития событий. Роды могут начаться с отхождения или подтекания околоплодных вод. В этом случае важно обратить внимание на цвет вод. Если воды …

Грудное вскармливание – это обоюдный процесс, поэтому, говоря о кормлении по требованию, подразумевают требования не только со стороны ребенка, но и со стороны матери. Кормления по требованию ребенка. В основном частоту кормлений регулирует ребенок. Любое беспокойство, плач, или поисковое поведение, когда малыш вертит головой и ловит ртом находящиеся поблизости предметы, являются выражением требования приложиться к груди. Малыша первых месяцев жизни необходимо прикладывать к груди по любому поводу, предоставив ему возможность сосать грудь когда он хочет и сколько хочет. Это необходимо не только для насыщения ребенка, но и для его психоэмоционального комфорта. Для психологического ко…

Как начинаются схваткиЧто предшествует схваткамЧем ближе дата родов, тем внимательнее будущая мама начинает прислушиваться к своему телу — тут кольнуло, там потянуло, и она уже готова мчаться в роддом, думая, что все это — признаки родов. Многие женщины по мере увеличения срока беременности чувствуют, как у них время от времени напрягается живот (как правило, после быстрой ходьбы или физической нагрузки). Это так называемые ложные схватки (по-другому их еще называют схватки-предвестники). Они не слишком болезненны, возникают через нерегулярные промежутки времени, а потом затухают. Истинные схватки, свидетельствующие о начале родов, тоже поначалу не слишком болезненны. Но их отличие от ложны…

Эта статья расскажет вам, какие проблемы может испытывать женщина с плохим зрением. К каким специалистам нужно ей обратиться, чтобы сделать правильный вывод о том, как она будет рожать Очень часто женщины, ждущие ребенка и имеющие плохое зрение, задаются вопросом. Как будут проходить роды при ослабленном зрении. Это зависит от множества факторов, например, от сетчатки, от состояния глазного дня, от возраста, от общего состояния женщины и осложнений при беременности. В чем же состоит проблема родов, связанных с плохим зрением? Женщины во время родов начинают тужиться. При этом, она испытывает огромную нагрузку. В результате таких потуг могут полопаться даже сосуды в глазах, а…

+ Не так и давно, многие даже и не слышали о партнерских родах. В старину на Руси беременность и роды было сугубо женским делом, и мужчина даже не имел права доступа к этому. В настоящие же время роды с помощником (будь то супруг, мама или сестра) предлагают всем будущим мамочкам. И в связи с этим появилась масса разногласий и противоположных мнений по этому поводу. Стоит ли это делать? Каковы возможные последствия? Кого взять на совместные роды? Давайте попробуем вместе разобраться. Что же такое партнерские роды? Партнерские роды — это роды с помощником, точнее, в родзале помимо врачей и акушеров находится человек, помогающий роженице. Чаще всего в этой роли выступает отец…

В первом периоде родов во время каждой схватки ухудшается снабжение плода кровью. Ваши ощущения при этом таковы, что вам невольно хочется дышать глубже. У вас к тому же учащается сердцебиение. Благодаря таким рефлекторным реакциям на схватку ребенок получает больше кислорода. Если вы во время схватки спокойно, ровно и глубоко дышите, тем самым вы помогаете своему малышу справиться с временной гипоксией.Правда, глубокое дыхание во время родов – понятие относительное. Из-за высокого стояния диафрагмы женщина в родах может дышать только за счет верхних отделов легких. Но при каждом вдохе воздух должен как бы вливаться в легкие, свободно заполняя верхнюю часть грудной клетки. И так же легко…

Девоньки привет! Наконец то появился на свет мой первый малыш! Кто скоро будет рожать своего первого малышика можете почитать мой отчет, надеюсь какая нибудь информация вам пригодится. Но ВНИМАНИЕ!!! ЭТО НЕ РУКОВОДСТВО К ДЕЙСТВИЮ, а то, как было у меня!!! Тут все пишут что это сугубо индивидуально, так и есть! Все индивидуально! Описываю все как было.Итак, начало родов, схватки, прибытие в роддом. Когда схватки начались было около двух часов ночи, я спала. Сквозь сон подумала- наверно схватки. И правда через пол часа, как показалось мне во сне схватка повторилась, но я все еще не могла хорошенько проснуться и осознать что это они. После третей схватки захотелось в туалет и я вспомнила что о…

Дорогие девочки! Вот задалась я такой мыслью, как правильно себя вести, может есть какие хитрости при схватках, потугах, как правильно родить..??????Как дышать? Помогает ли это дыхание? Мне вот акушерка говорила, крутить соски чтоб быстрее послед родить, или ещё массировать ямочки кулачками при схватках, стараться не орать, а больше дышать, расслаблять мышцы лица и не помню ещё что а ещё тужиться типо как, извините, какаешьможет как то подготовить заранее что-то нужно. Поделитесь информацией кто, что знает об этом волнующем, загадочном процессе, происходящем с нашими организмами… Буду очень благодарна любой рассказанной мелочиВ первый раз, как в первый класс

Дыхание при родахРаз я не хожу на курсы для беременных, решила собрать информацию о дыхание при родах сама. Это оказалось совсем несложно. При беременности зарядку на дыхание желательно делать по 10 минут каждый день. Последовательное освоение программы даст лучший результат, чем бессистемные занятия.  Как дышать при родах – дело техники!Для тех, кто будет рожать впервые и, как я, не посещает никаких новомодных курсов, до поры до времени остается загадкой, как проходят роды. Дыхание, техника и прочие премудрости тоже под семью печатями, пока всё, собственно, не начнется. Но лучше заранее подготовиться, ведь дыхание в родах играет немаловажную роль.  Вот какому плану можно следовать: …

Большинство беременных женщин все свое внимание направляют на месяцы вынашивания малыша, и поначалу мало кто из них задумывается над тем, как будет происходить самый важный процесс – его появление на свет. Но чем ближе время «икс», тем больше женщины пытаются узнать, как правильно вести себя во время схваток и родов. В частности, как правильно дышать. И они правы, так как от дыхания во время родов зависит и их протекание, и самочувствие роженицы, и даже здоровье ребеночка. Правильное дыхание при родах Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники пр…

Большинство беременных женщин все свое внимание направляют на месяцы вынашивания малыша, и поначалу мало кто из них задумывается над тем, как будет происходить самый важный процесс – его появление на свет. Но чем ближе время «икс», тем больше женщины пытаются узнать, как правильно вести себя во время схваток и родов. В частности, как правильно дышать. И они правы, так как от дыхания во время родов зависит и их протекание, и самочувствие роженицы, и даже здоровье ребеночка. Правильное дыхание при родахПравильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правиль…

Дыхание при родах Раз я не хожу на курсы для беременных, решила собрать информацию о дыхание при родах сама. Это оказалось совсем несложно. При беременности зарядку на дыхание желательно делать по 10 минут каждый день. Последовательное освоение программы даст лучший результат, чем бессистемные занятия. Как дышать при родах – дело техники! Для тех, кто будет рожать впервые и, как я, не посещает никаких новомодных курсов, до поры до времени остается загадкой, как проходят роды. Дыхание, техника и прочие премудрости тоже под семью печатями, пока всё, собственно, не начнется. Но лучше заранее подготовиться, ведь дыхание в родах играет немаловажную роль. Вот какому плану можно …

Во время беременности редко кто всерьез задумывается, над тем, как правильно себя вести непосредственно во время родов. Эта статья поможет разобраться в этом вопросе. Каждая женщина должна знать, что во время родов при каждой отдельной схватке происходит кислородный голод у ребенка. Именно из-за этого у молодой мамы автоматически учащается дыхание, ощущения следующие: будто ей не хватает воздуха, сердцебиение также начинает учащаться. Благодаря этому процессу малыш получает больший объем кислорода, и вы невольно помогаете ему в этом, исключительно рефлекторно. У женщины во время родов диафрагма поднята значительно выше относительно ее нормального положения, за счет этого легкие находятся…