Боли в нижней части позвоночника

Девочки, вы часто жалуетесь на боли в спине во время беременности. Это происходит из-за гормональных изменений, прибавки в весе и нарушении баланса тела. Я решила поискать советы, как этой боли по возможности избежать. Вам помогут изменения в позе, осанке … Читать далее

Боли во время беременности К сожалению, совершенно неизбежен тот факт, что большинство беременных женщин будет испытывать на различных стадиях беременности боли в спине. Существует множество лекарств, которые способны облегчить боль и дискомфорт во … Читать далее

Появились боли в спине около позвоночника чуть ниже поясницы, в одном месте, как будто защемило что-то, иногда на ногу больно наступать, отдает туда. Живот совсем еще небольшой, но как начал расти, так эта боль и стала появляться. Сейчас пока терпимо, … Читать далее

Беременность и, главное, роды, являются колоссальной нагрузкой для каждой женщины, после которой она чувствует себя разбитой, ведь кроме стресса, тело испытывает боль, кесарево сечение, внутренние разрывы и разрезы большой стресс для организма молодой … Читать далее

Беременные женщины часто жалуются на различные боли, донимающие их в разные периоды срока и в разных местах. Но боль в копчике – одна из наиболее частых жалоб. Конечно, это вовсе не означает, что боль в копчике – вполне нормальное явление.Определение … Читать далее

необходимо пить больше воды, так как отеки возникают при обезвоживании организма;рекомендуется уменьшить употребление соли, так как она задерживает воду в организме;необходимо следить за своим весом, так как прибавление в весе больше, чем вам рекомендовал … Читать далее

Наверняка большинство из нас знакомы с такой неприятной проблемой, как боли в спине. Причиной может быть неудобная кровать или поза во время сна, длительная физическая нагрузка или излишне тяжелая работа. Японский врач Тошики Фукутсуджи (Toshiki Fukutsudzi … Читать далее

После изгнания из рая человек обрел способность самостоятельно воспроизводить себе подобных, и женщина должна была рожать детей в муках… Болевые ощущения в процессе родов и боли после родов медики относят к разряду неизбежных. Даже после практически … Читать далее

Боли перед родами – это предвестники начала родовой деятельности. Считается, что боль в процессе родов – неизбежность, сопровождающая каждое появление нового жителя планеты. Однако, так же как и беременность — это довольно распространенное физиологическое … Читать далее

я это к чему всё копипащщщщу, вдруг кому пригодится… немного истории, фактов и пояснений, чем, собственно, является йога. для человека, который с ней незнаком, без всяких углублений в техники, рассказов о чакрах и объяснений энергетических движений … Читать далее

Дорогие девочки, всем привет! Хочу и я поведать свою историю. Длинного вступления о тестах, узи — не будет! ЭТО САМО СОБОЙ! и тесты — 10 штук, пока не поверили в свое счастье, и каждое узи с мужем, и 3д узи — где   наш сонный гномик зевал)) — все все … Читать далее

У кого то было такое?Просто интересно почитать.Со спиной было все ок всегда.Никогда не беспокоила.Сына перед сном укачиваю с мес2,5 примерно.И чем старше он-соответственно тяжелее.И периодами чувствую щелчки в нижней части позвоночника.Как будто то прям … Читать далее

Вертикальное ношение ребенка способствует его физическому развитию При вертикальном ношении мышцы ребенка лучше развиваются, он учится контролировать моторные навыки, держать свое тело. Когда мать идёт, останавливается, или поворачивается, мышцы малыша … Читать далее

Вертикальное ношение ребенка способствует его физическому развитию При вертикальном ношении мышцы ребенка лучше развиваются, он учится контролировать моторные навыки, держать свое тело. Когда мать идёт, останавливается, или поворачивается, мышцы малыша … Читать далее

Автор: Рошель КейсесСегодня большинство родителей осознали преимущества ношения своих детей, совмещая это с повседневными делами. В тоже время мы должны быть осторожны дабы не навредить здоровью детского позвоночника, используя неправильные держатели … Читать далее

Автор: Рошель КейсесСегодня большинство родителей осознали преимущества ношения своих детей, совмещая это с повседневными делами. В тоже время мы должны быть осторожны дабы не навредить здоровью детского позвоночника, используя неправильные держатели … Читать далее

По характеру выражаемых чувств, можно выделить следующие виды поцелуев: 1) Любовный поцелуй — выражающий чувства любви и страсти между возлюбленными. Любовные поцелуи, которые не только выражают эмоции, но и возбуждают влюблённых, можно условно разделить … Читать далее

Совет 1: Как уменьшить боль при схватках Боль при схватках можно уменьшить и без применения анестезии. Существуют естественные средства обезболивания, такие как правильное дыхание, массаж, удобная поза роженицы. Но главное – это спокойный психологический … Читать далее

К 34-й неделе плод занимает постоянное положение в полости матки. Обычно это продольное положение плода — расположение малыша в полости матки, при котором его позвоночник параллелен позвоночнику мамы. Та часть тела малыша, которая расположена в нижнем … Читать далее

Глава 2 Массаж и гимнастика для ребенка 1–3 месяцевНоворожденный малыш большую часть времени спит и ест, и совсем небольшая часть дня остается у него для бодрствования. Постарайтесь, чтобы это время он проводил, активно двигаясь. Не стоит также туго … Читать далее

Болевые ощущения, испытываемые роженицей, зависят от индивидуальной переносимости боли, размеров и положения плода, силы сокращений матки, наличия предшествующих родов. Поэтому каждое обезболивание проводится по индивидуальной программе. Во время … Читать далее

Автор: Рошель Кейсес Источник: Принцип непрерывности Переводчик: Тамара Тарасова Сегодня большинство родителей осознали преимущества ношения своих детей, совмещая это с повседневными делами. В тоже время мы должны быть осторожны дабы не навредить … Читать далее

Специалисты придерживаются разных мнений о количестве уязвимых точек. Китайцы, например, насчитали их около двухсот. Наши специалисты в своих подсчётах гораздо скромнее. В среднем они указывают около тридцати таких точек. Это неспроста, поскольку большинство … Читать далее

Коляска стала большим облегчением для мам и, вместе с тем, создала огромное расстояние между матерью и ребенком, разрушив заложенный природой механизм взаимодействия матери и ребенка. Ведь природа предполагала, что до обретения способности ходить ребенок … Читать далее

Техника расслабления, приемы дыхания и удобная позиция для родов — очень важные составляющие для владения процессом родов. Есть другие техники, которые снижают болевые ощущения во время родов, — это массаж, контрсопротивление, акупрессура, роды в воде … Читать далее

Коляска стала большим облегчением для мам и, вместе с тем, создала огромное расстояние между матерью и ребенком, разрушив заложенный природой механизм взаимодействия матери и ребенка. Ведь природа предполагала, что до обретения способности ходить ребенок … Читать далее

Первый триместр Каковы первые симптомы беременности? Чаще всего задержка месячных указывает на наступление беременности, хотя у женщин с нерегулярным циклом задержка может быть не связана с беременностью. Появляется учащенное мочеиспускание, повышенная … Читать далее