Сообщество закрыто

диета 5 столовых ложек или 200 грамм

кто-нибудь сидит на такой диете? вопросик назрел

диета 5 столовых ложек или 200 грамм


Екатерина
Екатерина
Сын
9 лет
Екатеринбург
11719602
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Татьяна Алескендерова
Татьяна Алескендерова
Константиновск

Не знаю, может, поздно давать комментарии, но я хотела поделиться опытом, я скинула на этой диете 23 килограмма за 4 месяца.есть можно все, но по 200 граммов 5 раз в день, желательно до 6 вечера, как здесь и написано, НО ВОДЫ НУЖНО ВЫПИВАТЬ НЕ МЕНЕЕ 2-Х ЛИТРОВ В ДЕНЬ!!! Едой считается и кефир, и молоко, и фрукты, короче, все отмеряете по стакану и едите!!!!

Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Сын
9 лет
Екатеринбург

спасибо за комментарий, я опять худею)))может сяду на нее опять)

Пожаловаться
Елена Дождикова
Елена Дождикова
Екатеринбург
подскажите пожалуйста что за диаета, а то после родов так охото себя прежнию   в зеркале увидеть))))
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Сын
9 лет
Екатеринбург
надо за прием съедать всего 200гр и так можно 4-5 раз в день, главное чтоб перерыв между приемами был не меньше 3часов., а так есть можно все…
Пожаловаться
Елена Дождикова
Елена Дождикова
Екатеринбург
ооо спасибо попробуем
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Николай
5 лет
Самара
прочитала сейчас в инете про эту диету-просто супер! как раз для меня, сладкоежки)) а то сижу на одной зелени, яблоки килограммами ем, а сдвигов мало.сегодня же начну эту диету! спасибо вам за инфу!
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Сын
9 лет
Екатеринбург
Делитесь потом результатами)Удачи ВАм!
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Николай
5 лет
Самара
хорошо)спасибо



Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Сын
9 лет
Екатеринбург
надо за прием съедать всего 200гр и так можно 4-5 раз в день, главноечтоб перерыв между приемами был не меньше 3часов., а так есть можно все… но в эти 200гр еще и вода входит, т.е. много пить нельзя
Пожаловаться
Анна
Анна
Евгений
19 лет
Марк
8 лет
Нижневартовск
А вроде наоборот все советую пить много уж 2 литра точно. 
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Москва
а как же везде пишут что пить не менее двух литров воды в сутки? блин я водохлеб жуткий…
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Сын
9 лет
Екатеринбург
ну тут диета на другом основана, считается что при большом количестве воды в организме жиры медленее уходят… но я лично пью по чуть чуть… между приемами
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Николай
5 лет
Самара
только что читала-вода не входит, ее как раз нужно пить, сладкие напитки нельзя
Пожаловаться
Екатерина
Екатерина
Сын
9 лет
Екатеринбург
странно… просто у меня сестра ходила на прием к какому то дяде который гипноз на эту диету делал и он говорил не пить, хотя я пью и худею… значит буду пить… и дальше
Пожаловаться
Татьяна
Татьяна
Николай
5 лет
Самара
а какие у вас результаты и за какой срок?
Пожаловаться
MADAM174
MADAM174
Челябинск
послушаю ваши результаты
Пожаловаться
Юлия
Юлия
Москва
а что за диета такая????