Дорогие мамочки, моей доченьке почти 5 месяцев. Врач сказала, что надо уже вводить прикорм. И сама чувствую, что она не наедается уже одним молоком.
Уже полторы недели даю яблочный сок, увеличила тдозу до 40 мл. Ачто дальше делать? Врач сказала агушу творожок давать надо. ХМ. Ак как же фруктовое пюре? Сразу на творог перескакивать?
Подскажите кто с чего начинал вводить прикорм? какая последовательность ввода продуктов? в каких дозах давать?
Заранее спасибо!!!
Рекомендации по введению прикорма меняются с каждым годом. Последниие рекомендации читала в свежих статьях по уходу за детьми.
Условия введения прикорма:
1. Ребенок может сидеть хотя бы с поддержкой.
2.Он удвоил свой вес с рождения.
3. Главное- у него есть интерес к твердой пище.
Детям-искусственникам рекомендуют вводить прикорм не ранее 4 месяцев, а детям на ГВ- не ранее 6 месяцев. Но здесь все индивидуально, хотя главное правило лучше позже, чем раньше 6 месяцев.
Далее все зависит от веса ребенка:
1. Недобор веса- прикорм начинают с безглютеновых однокомпонентых каш (гречка, рис, кукуруза). Если есть запоры- то гречка, кукуруза. Каши начинают давать без коровьего молока (только смесь или грудное). Вообще в последнее время не рекомендуют давать коровье молоко детям до года.
2. Избыточный вес – овощные однокомпонентные пюре (тыква, цветная капуста, кабачок, картофель).
Все дают без сахара, соли и приправ.
Начинают давать по одной чайной ложке, увеличивая каждый день еще на одну. Через неделю вводят новый продукт, но не раньше.
Только потом вводят фрукты и соки (чтобы не отбить интерес к несладким овощам и кашам). Сейчас уже даже не рекомендуют давать соки, особенно промышленные.
Творог и кефир рекомендуют давать не ранее 8 месяцев (это нагрузка на почки). С 9 до 12 месяцев в поликлинике выписывают бесплатный творог и кефир с молочной кухни, так что лучше раньше и не начинать. Лучше брать его, потому что часто слышала про отравления малышей от магазинных молочных продуктов (у малышей более чувствительные желудки).
Мясо тоже вводят не ранее 8 месяцев (кролик, индейка как более диетические).
Рыбу – с 11 месяцев (нежирную, морскую).
Вводить прикорм рекомендуют утром, но у меня дочь наотрез отказывалась есть прикорм до 14.00. Рекомендуют сначала давать прикорм, а потом докармливать грудью или смесью, но если будет отказываться до груди, то через 30 минут после груди или позже (иначе не усваиваются полезные вещества из молока). Постепенно одно из кормлений заменяют полностью на прикорм(обычно в обед).
А врачи часто дают устаревшие рекомендации..
Сок и фрукты это между кормлениями-это не основной прикорм, они кормления не заменяют.
А с чего начать, с овощей или каш-дело ваше))) Я вот заменяю последовательно все кормления, сначала к примеру последнее (дам кашу), ввожу ее. Потом заменяю обед-овощи, мясо-ввожу. Потом полдник или завтрак(кефир, творожок, печенье и что-то еще). Ну а потом все остальное из прикорма)))
Неделю ввожу продукт, 3-4 дня привыкаем. Потом следующий.