Ложимся в час в два ночи! Как перестроить режим?

Это какая то жесть! с конца ноября началась такая петрушка. Ребенок ложится в час а то и позже.встает соответственно поздно в 11 а бывает и до 12 дрыхнет. Плюс всю ночь постоянно плачет, особенно к утру, в итоге нормально засыпает только часов в семь утра. Но это ладно. Вопрос в том как все это изменить ибо я задолбалась тусить до двух ночи и потом еще всю ночь не спать. Пробовали будить раньше с утра, но днем он все равно ложится стал позднее. Раньше дневной сон был с 12,13 и часа два, ну до трех край. Сейчас только ложится в три. Было как то в14 уложила, поспал часа полтора и все равно на ночь в час ночи!!! Да епрст! Было такое что не спал целый день и все равно лег во втором часу ночи!!! когда бужу раньше даже если ложится в 20-21, хотя такое редко, встает к 12 ночи и опять до двух играется! Раньше когда в 22 ложились спокойно почти всегда засыпал, сейчас одни истерики! Честно, задолбало! Я думаю наверно надо очень долго будить его раньше с утра даже если почти ночью не спал и днем не давать долго спать? Надеюсь я кони не двину:-) От адского недосыпа:-)впрочем он у меня уже хронический:-)

Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
1951649
Интересные разделы сообщества

Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
СталаМамой
СталаМамой
Наро-Фоминск
Ты знаешь, мы так же ложимся. И если ляжем в 9 вечера, через полчаса-час истерика по хз какой причине.
Пожаловаться
Марина
Марина
Мытищи
Будите его пораньше, прогулки перед обедом и вечером перед ужином, днем попытайтесь укладывать в час-два на пару часиков, если дольше спит будите, потерпите несколько денечков и малыш привыкнет. Ночью может беспокоит что-то зубки или может перевозбужден. На всякий случай уточните у врача про ночной сон, нам невролог говорила чтоб с года и до двух наблюдали за ночным сном может быть нарушение сна это когда просыпается ночью больше двух раз и это надо лечить. Терпения Вам и здоровья Вам и малышу!
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Марин спасибо большое! Но у нас с рождения ребенок ночью не спит.точней спит но очень плохо.просыпается по сто тысяч раз.и жутко кричит.сейчас лезет зуб и он может подолгу плакать часа два подряд.я сама ложусь только в шесть утра последние дня три я просто физически не смогу разбудить его в восемь или девять.вот сегодня точней уже вчера спал до пол первого дня, так как всю ночь плакал.днем я ему спать не дала.в итоге лег в 12 ночи еле еле.
Пожаловаться
Марина
Марина
Мытищи
Катюшка 
Катюша может попробовать чай с ромашкой или липой они вроде успокаивающие, может лучше спать будет
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Марина 
Не мы не пьем чаи к сожалению.
Пожаловаться
mamadochi
mamadochi
Краснодар
У нас такое было, и с часа ночи плавно перетекало в 2, в 3… Это был пздц. И личной жизни с мужем не было. Потом потихоньку стало налаживаться. Время сна по чуть-чуть передвигали назад. Сейчас у нас так — встаем в 9:30-10:30, потом ложимся в 15-16, и спим до 17-18, и на ночь ложимся в 23-24. Нас это вполне устраивает. Ну бывают конечно прорехи, например на улице уснула раньше, но ничего все равно на ночь ложимся примерно в одно время. Я насильно никогда не укладываю
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород

А не помните долго был такой период? у меня из за такого графика бессоница уже.до нести утра лежу и уснуть не могу.

Пожаловаться
mamadochi
mamadochi
Краснодар
Катюшка 
Наверно около месяца. У меня тоже еще была долго бессонница((( Но у нас еще было так: например, сегодня она ложится в 12, завтра в 3, послезавтра в час и просыпается среди ночи и играется часа 2… Полный хаос короче…



Пожаловаться
Светлана Шайбакова
Светлана Шайбакова
Набережные Челны

Послушаю, история как у нас.

Пожаловаться
Солнце
Солнце
Легница

Наш засыпает с 23 и до часу ночи и спим до 10-11 утра. потом сон с 15-18 — тоже сбивались с режима, но в таком случае я его на улице выматывала играми и прогулками и перед сном давала теплое молоко с медом

Пожаловаться
Жанна
Жанна
Москва
У нас тоже такая проблема, в 10-11 вечера засыпает, просыпается в час ночи и до утраааааа… дежурит. Теперь я делаю так: она засыпает в 10, я через 15 минут бужу, начинаю купать, веселить, играть, она устает к часу ночи и спит уже до утра. Потихоньку надеюсь сдвинуть к нормальному режиму
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Как вариант Жан.молодец.! уж лучше так.но наш почему то до самого утра еще плачет и просыпается каждые пол часа.засыпает нормально только часов в шесть утра.
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Нижний Новгород
Мы тоже спим до 10-11 утра, ложимся в 11-12 ночи, но нас всех пока такой режим устраивает)))



Пожаловаться
Лиза Поливода
Лиза Поливода
Запорожье
Я малую выматываю, чтоб она спать хотела вечером. Играйте больше в подвижные игры, на улице больше времени проводите. Мы когда сбились с режима, я Еву рано будила утром и на дневной сон больше часа не давала спать. И режим снова вернулся.
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
вот днем теперь тоже больше часа не даю посмотрим что будет. а выматываение не помогает вообще Лиз(((( а после прогулки наоборот еще активней.
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Нижний Новгород

у вас есть какой то ритуал перед сном? оно очень помогает настроится на то что нужно спать. Мы сдвигали режим к садику на 2 часа раньше. 1 будили утром прям силой, 2 ввели ритуалы перед сном чтобы ребенок морально готовился 3 укладывали в определенное время хочет не хочет но лежит, не спал если ну его проблемы подьем с дневного сна так же по расписанию. И конечно к вечеру он уже сам засыпает. Недели 2 помучались конечно, но зато теперь сам идет спать и за 10 минут вырубается, да и утром встает без проблем

Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Все верно Наташ.так и надо.знаю про ритуал но у нас нет его.купаться нам нельзя каждый день.книжки он не слушает если читаю.раньше с бутылкой просто засыпал.сейчас орет дурью.как его будить еще раньше если он до шести утра каждые пол часа встает и плачет.и засыпает только всемь.а я уже просто без сил.вот сегодня например я легла спать только в пять утра.но все равно надо собраться с духом и будить раньше.я уж будильник завожу.
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Нижний Новгород
Катюшка 
ну мы тоже не купаемся каждый день, мы же воду ненавидим))) У нас ритуал такой-собираем игрушки, сходим почистим зубки, умоемся. потом на горшок, потом сын сам включает бра, муж его поднимает и он сам выключает верхний свет, закрывает дверь( все сам иначе скандал) идет в кроватку, муж с ним прощается по мужски руку жмут, я ложусь рядом и глажу спинку. Днем тоже самое только без мужа, он на работе. Последовательность действий настраивает на нужный лад. Ну а про время подьема, не нужно сразу в 7 утра будить, сначала к 10 спуститесь, потом раньше и раньше
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Наталья 
Ага Наташ спасибо большое.А почему воду не любите? просто не любит?
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Нижний Новгород
Катюшка 

он не любит то ощущение когда вода с кожей соприкасается, даже умывается когда сразу вытирать на сухо надо, если облился срочно все снимает. Ну а когда моешься вообще же весь в воде, для него это кошмар, поэтому моемся в режиме «успеть за 60 секунд» и все под дикий орНа море были 2 недели так в море и не зашел не разу(((

Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Наталья 
Обалдеть я не думала даже что такое бывает! Вот такие индивидуальности.
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Нижний Новгород
Катюшка 
да уж)))
Пожаловаться
Татьяна Быстрова
Татьяна Быстрова
Санкт-Петербург
У нас такое было с 5-8 месяцев! Все само перестроился! А вообще були в 8 утра, днём в 13-14 спать! А в 21 каждый день ванна с травами успокаивающим и потом полная темнота и тишина в комнате!
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Вот как будить в восемь если в семь он только засыпает нормально? жесть.вот в выходные начну там есть кому помочь хоть.ванну нам нельзя ни с травами ни тем более каждый день.из за аллергии.
Пожаловаться
Татьяна Быстрова
Татьяна Быстрова
Санкт-Петербург
Катюшка 
Вот так и буду! Он нервнмчеет и кричит перед сеом т.к. устал! И перевозбудлился!

Ох это беда… Тогда может к неврологу!?

Пожаловаться
София
София
Юлиана
6 лет
Чита

у нас также началось( жесть




Пожаловаться
Ксения Лебедева
Ксения Лебедева
Сына
6 лет
Нижний Новгород
Я думаю от перевозбуждения вечером… Моя встречает папу с работы в половине пятого и пошла за ним носиться весь вечер, на играются, набесятся и спать уже дней 4-5 ложится в половине первого( вчера кое как в 23:00 уснула, втала сегодня в 9:11, мужу сказала чтоб не заигрывал её перед сном… Ибо я тоже не сплю вместе с ней и просыпаться с утра сложнее, да и мыться дела какие-то призодится делать после того как дочь уснет( не комильфо
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Во во.надо тоже папе нашему сказать чтоб ничего такого.
Пожаловаться
ТаНяМаТаНя
ТаНяМаТаНя
Настюша
9 лет
Машенька
5 лет
Нижний Новгород
Да утром будить и в обед заставлять именно заставлять спать. А вот как это сделать подскажут более умные маманьки
Пожаловаться
Диана
Диана
Белгород
Раньше будить утром, раньше будить с дневного сна. По-другому никак
У тебя хоть до 12 дрыхнет, у меня к 0 засыпает, в 4 просыпается, потом с 7 до 9. И за это время успевает еще стопиццот раз проснуться
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород

Диан мы вообще с тобой героини.

Пожаловаться
Диана
Диана
Белгород
Катюшка 
у нас еще папа-***)
Пожаловаться
Диана
Диана
Белгород
г_ероин, что такого я написала?
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Диана 
Ахахаха наш тоже Г-ероин:-D
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Михаил
8 лет
Нижний Новгород
Пару дней будите в 6 часов. В час спать. До трёх. И начинайте укладывать в 8
Пожаловаться
Катюшка
Катюшка
Лёвчик
6 лет
Юлька
6 лет
Нижний Новгород
Он до шести утра орет.ложится в итоге нормально вот под утро.получается мне придется несколько суток вообще не спать
Пожаловаться
Наталья
Наталья
Михаил
8 лет
Нижний Новгород
Катюшка 

Тогда не знаю....

Показать ещё