я сама уже запуталась с ней, БТ мерять не получаеться, а в прошлом мес. ловила тестами — на 15д.ц. а мес. пришли через 20 дней, или я что то неравильно делаю, или организм живет себе как хочет
я ее ловила миллион раз и толку что-то не вижу(((((((((((((а тут вон еще прочитала что во время овуляции температура падает, тогда почему все говорят что во время овуляции она повышается выше 37??? прям ребус какой-то!!
Календарный метод: теоретически овуляция происходит за 12-16 (чаще 14) дней до окончания цикла. Ведя календарь менструаций, можно высчитать благоприятные для зачатия дни. Для этого от самого короткого цикла отнимаем 16, а от самого длинного цикла отнимаем 12, и получаем соответственно наиболее вероятные дни овуляции. При регулярном цикле это интервал в 5 дней, а если цикл нерегулярен, то интервал еще увеличивается.
Базальная температура: каждое утро, не вставая с постели и не совершая резких движений, измеряется температура в прямой кишке или влагалище. Составляется график температур за цикл. Если вы здоровы, то в первой половине цикла температура не меняется, потом следует ее резкое понижение на 0,4-0,6 градуса, после чего она повышается и не меняется всю вторую половину цикла. Временем овуляции как раз и является время понижения температуры на 0,4-0,6 градуса.
а я думала что овуляция когда самая высокая температура а оказывается когда падает????
у меня на 23 ДЦ была
а вообще ловить нужно начинать с 19ДЦ
у всех по разному.может и перед м быть
я сама уже запуталась с ней, БТ мерять не получаеться, а в прошлом мес. ловила тестами — на 15д.ц. а мес. пришли через 20 дней, или я что то неравильно делаю, или организм живет себе как хочет
я ее ловила миллион раз и толку что-то не вижу(((((((((((((а тут вон еще прочитала что во время овуляции температура падает, тогда почему все говорят что во время овуляции она повышается выше 37??? прям ребус какой-то!!
как раз сижу и читаю!!!
спасибо!
35-16=19
но не факт!!! меряй БТ
у меня овуляция на 22 день цикла была))… при цикле 30-35 дне (он у меня непостоянный)