Когда можно начинать занятия? Хочу купить фитбол и дома заниматься по видео. С какого срока можно начинать? Читала, что в 1 триместре лучше не заниматься, так как высока угроза выкидыша.
#Вопросы во время беременности
Когда можно начинать занятия? Хочу купить фитбол и дома заниматься по видео. С какого срока можно начинать? Читала, что в 1 триместре лучше не заниматься, так как высока угроза выкидыша.








Комментарии
7Занимаюсь 5 раз в неделю. Тренажерный зал+фитнес+каждое утро ходьба 30-40 минут.
я про то, что не пошли у меня упражнения по видео, но надеюсь у вас получится!!!:)
мне сказали, что после 16 недель можно, если нет угрозы по узи