У меня 11 недель беременности. Так же тошнит и вечерами рвота, так что есть могу до обеда а дальше все выходит. Подскажите какие у вас перекусы, чтоб и не тошнило от голода и усваивалась пища ?! И не раздражало желудок
#Вопросы во время беременности
У меня 11 недель беременности. Так же тошнит и вечерами рвота, так что есть могу до обеда а дальше все выходит. Подскажите какие у вас перекусы, чтоб и не тошнило от голода и усваивалась пища ?! И не раздражало желудок
Комментарии
7Ананасовый питьевой йогурт, мне прям понравился он, от изжоги помогает и так приятно обволакивает желудок. Орешками перекусываю бывает (кешью, фундук, макадамия), бутербродик с сыром, семена чиа залить кокосовым молоком и сверху фрукты ? тоже мучалась с токсикозом, рвало по 7 раз за день, но сейчас тьфу тьфу лучше
А какой фирмы брали ананасовый йогурт?!
У нас в городе фермерский магазин, вроде Сернурский завод, могу ошибаться, но вообще максимально простой по составу, чтобы без лишнего сахара и красителей, с такого изжоги у меня нет ?? и вчера даже творог со сметаной поела на ужин, тоже вкусно
Я помню меня спасал биг бон, жареное мясо и помидор без кожуры