Петропавловск

Здравствуйте, девочки у кого

Здравствуйте, девочки у кого нибудь была грыжа поясничного отдела? Прошла лечение, а боль осталось невозможно сидеть прям. Что можно сделать?

#Вопросы во время беременности

10 ноября 2021 08:54

Спортом заниматься, можно на лфк походить. У меня 2 протрузии больших в поясничном отделе позвоночника, обнаружились на мрт, когда я туда пришла с дикой болью в спине. Невролог назначила лфк, я 2 месяца с тренером занималась 3 раза в неделю (тренер именно лфк, который подобрал упражнения мне), стало гораздо легче, боль ушла. Но после этого надо постоянно заниматься, чтобы не возникало повторения. Правда протрузия-это все таки не грыжа еще, вы к неврологу ходили? Он должен сказать, что дучше будет в вашем случае

10 ноября 2021 09:07Ответить

Ада

Петропавловск

@Маша

Ходила капельницы, уколы назначили и все. Сразу легче стало, потом через неделю опять все заболело .

10 ноября 2021 11:31Ответить

Маша

Москва

@Ада

Легче стало, потому что, видимо, уколы обезболивающие, но они от проблемы не избавят. Нужно наращивать мышечную массу, чтобы меньше нагрузки на позвоночник было

10 ноября 2021 12:28Ответить

Ада

Петропавловск

@Маша

Спасибо ?

10 ноября 2021 19:14Ответить

Мммааам

Жуковский

Вырезать

10 ноября 2021 08:56Ответить

← Блин живот ноет как Девочки, молозьево прямо течёт →

Мама не пропустит