продукты 26 января 2025 05:26 Девочки,на вашем опыте,есть ли такие продукты,которые помогают поддерживать сахар в норме? Комментарии Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте правила сообщества ПожаловатьсяСкопировать ссылку Аня 27н Омск Углеводов по минимуму, больше клетчатки и белка. Чтоб вы понимали, овощи, прошедшие любую термическую обработку — это уже углевод. ПожаловатьсяСкопировать ссылку Sнежная Николай10 летВладимир9 летМихаил5 лет Белград Продукты с низким гликемическим индексом. Таблицы со списком легко гуглятся) Предыдущая статьяМой подросток: мигрени, вирус. (Много букв, не для ленивых😅)Следующая статьяДевочки что делать если
Углеводов по минимуму, больше клетчатки и белка. Чтоб вы понимали, овощи, прошедшие любую термическую обработку — это уже углевод.
Продукты с низким гликемическим индексом. Таблицы со списком легко гуглятся)