Ох… девочки после рождения детей, только и посещают меня мысли вдруг я забрлею, умру…
Что будет с моими детьми… прямо по ночам плачу… Как бороться с этим 😭😭
Ох… девочки после рождения детей, только и посещают меня мысли вдруг я забрлею, умру…
Что будет с моими детьми… прямо по ночам плачу… Как бороться с этим 😭😭
Когда родила, были такие же мысли, накрутила себя так что пошла к терапевту на обследование, видно на нервной почве были приступы поджелудочной, сделала фгдс😹 когда узнала что все со здоровьем хорошо успокоилась.
У меня постоянно так, каждый вечер реву
Пипец…а вы из за чего ?
Ну вот как спать ложимся, смотрю на детей и накрывает, слезы градом. Что боюсь как они без меня будут когда меня не станет
Один в один было, рыдала ночами и накручивала себя, хотя по факту все отлично было. Это повышенная тревожность, иногда помогает только психиатр, в моем случае помогла валерьянка в повышенной дозировке первую неделю, дальше обычная дозировка. Я научилась контролировать свои мысли, через месяц тревожность почти улетучилась💪 а была вообще жуть, могла просто полы мыть и тут бабах в голову «а что если я попаду в ДТП, как без меня будут мои дети?»… и начинала развивать, пока до слез себя не доведу(
Да да у меня тоже так… уже схожу с ума
У меня наоборот
Наоборот это что? Я уже прошла ту стадию, что боялась что дети могут заболеть и умереть… теперь на меня перешло
Нет я иногда сама этого хочу, потом отпускает
Что хотите не поняла
И почему
Сдохнуть🤣
Тревожность высокая
Как с этим справиться
Посоветую вам канал психотерапевта. В инсте. У неё есть прямые эфиры. Мне помогло очень. Хотя бы понять причину
Рекомендую проработать книги Р.Лихи — Лекарство от нервов, Д.Бернс — Терапия беспокойства
Спасибо, попробую заказать и прочитать