Девочки, у меня такая проблема!!!
Не знаю не всегда успеваю за собой следить, хочу полностью поменяться — начать худеть, красиво одеваться, ухаживать за волосами
Только вот помощи вообще нет
Не всегда могу оставить ребёнка
Как быть? Как найти стимул выглядеть красиво?
Это все можно делать и вместе с ребенком ) тем более с одним ) в чем проблема ?
Ну как с ребёнком идти на ногти ?
Ну на ногти да, тут помощник нужен )
Занимаюсь дома, сын рядом крутится, приседает со мной и планку делает попой к верху))) похудела на 5 кг. В магазин за одеждой хожу с ним. Сын везде со мной. Главное иметь желание.
Худеть (с лёгким спортом дома), красиво одеваться, ухаживать за собой (включая волосы). Все из перечисленного вами можно делать и с ребенком дома без помощи. Единственное что усталость мешает но я думаю тут что то можно придумать… Главное настрой
Говорят что у Петрановской есть книга которая помогает эффективно использовать время. Называется она ленивая мама)
Я сама не читала, ещё руки не дошли)
Сколько ребенку? мне ребенок не мешает быть стройной, ухаживать за волосами и одеваться красиво)
Ну надо как то находить помощь. В муже или бабушки. Хоть раз в месяц
Я думаю сначала нужно начать худеть, чтобы потом купить красивую одежду, а для того чтобы начать худеть, совсем не обязательно куда-то отправлять ребенка ? достаточно сократить приемы пищи при перестать питаться всяким пищевым мусором
+++
Посмотрите в зеркало) нравится отражение?) Это ли не стимул)