девочкииии, подскажите хорошую школу для будущих мам, и посоветуйте какую программу выбрать? Либо комплекс, или может достаточно дыхания и фитнеса? Кто ходил вобще
Привет, ходила на фитнес, сейчас перехожу на йогу потому что с животом уже тяжело и дыхание и расслабление там лучше)) есть школы при роддомах лучше чем где то. Я собираюсь на экспресс курс ( роды, педиатр, кормление) мне мой врач еще лекции проводит
Я психолог, провожу занятия для будущих мам, у нас дистанционные есть курсы и в эти выходные бесплатное очное занятие тестируем новую площадку (на него есть места еще, но группы небольшие), также занимаюсь индивидуальной подготовкой. Если интересно — пишите
Я хожу на курсы в Стихиаль
у них много площадок по москве
Посещаю и йогу и дыхалку и лекции
Мне кажется, что в комплексе намного эффективнее и на лекциях интересно
Я психолог, провожу занятия для будущих мам, у нас дистанционные есть курсы и в эти выходные бесплатное очное занятие тестируем новую площадку (на него есть места еще, но группы небольшие), также занимаюсь индивидуальной подготовкой. Если интересно — пишите