мне срочно надо к психологу

Как то я запуталась в себе и не могу разобраться что мне надо… постоянно вспоминаю свое прошлое и думаю что бы было если бы в какой то момент выбрала не мужа… постоянно какие то призраки прошлого… подруги говорят что мне переживать не о чем что я просто зажралась что у меня хороший муж и хорошая жизнь… и вроде бы я это знаю но хочу чего то другого....
Да муж хороший, да делами доказывает что он нас с Даней любит, иногда делает мне сюрпризы и романтики но порой мне не хватает нежности, ласковых слов и т.п складывается ощущение что я для него не желанна, не красива и вообще живет он со мной из за ребенка(хоть и знаю что это не так но мысли иногда такие мелькают). может вся беда в том что я сравниваю с прошлыми отношениями где я постоянно слышала какая я красивая, сексуальная, какая у меня шикарная фигура, что друзья завидуют и т.п так безумно приятно слышать такие вещи, получать смски что скучает и хочет а от мужа этого нет… он не любит говорить он доказывает делами т.е помощь в воспитании ребенка, материальная составляющая и т.п но нет слов((((А ещё у меня иногда мелькает мысль что муж меня стыдится не берет гулять с друзьями, хотя мы можем оставить ребенка с его мамой, говорит что они мальчиками идут гулять, а раньше наоборот меня везде звали гулять и в клубы и в какие нибудь поездки и т.п и никто меня не стыдился а наоборот. Как же мне разобраться то в себе, как уйти от прошлого, как вернуть ту самую веселую и позитивную девочку которой я была и прогнать вечно обижающееся по мелочам существо которым я теперь стала????