Всем привет. Проблема с дряблой кожей живота после родов, не покидает меня по сей день. Так вот сегодня наткнулась на статью, что мало снаружи ухаживать, нужно во внутрь употреблять
коллагени будет тебе счастье!!! Так вот правда ли есть толк? Хотелось бы узнать реальные отзывы
Геалуроновая кислота
Тренер говорил что коллаген есть в мясе, но тренировки нужны для подтяжки кожи. Сама этим же страдаю
Чем бы дитя не тешилось)) при очень большом желании за 2-3 месяца тренировок живот убирается
Живота нету, есть кожа дряблая. Тренировки не помогают
Как так? А ты что именно делаешь на мышцы живота?
Пресс… у меня кожа рястянулась, растяжки на животе очень сильные
Делай на голодный желудок кощея. И планку минимум 5 минут в день, разбей хотя бы по 1 минуте, лучше по 2. А растяжки (узоры) уже никуда не денутся. Это надо было до беременности и во время беременности спортом заниматься и кожу тянуть ??
Спасибо?
??
Послушаю