Всем привет мои дорогие!!!
Кого я уже достала можете не читать, не обижусь! ))
Вот и пролетела моя 4 неделька с тех пор, как я взяла себя в руке!!! И медленно, но уверенно двигаюсь к своей цели!!! Что меня и радает и огорчает.
Начну с плохого: меня не радует результат за прошедшие 4 недели. И плюс к тому же чере7 дней придут М и уже начинает идти плюс((( Увы!
Ну и положительное
1. Чувствую себя намного легче (нормализовалось давление, стул… и прочее)
2. Ушли немного объемы
ОГ- 139см / ОГ — 133 см Минус 6 см
ОТ- 121см / ОТ — 114 см Минус 7 см
ОБ- 145см / ОБ — 136 см Минус 9 см
3. Скинула 6,300 кг вес с 143,2 стал 136,9кг
4. На шажочек придвинулась к своей цели — родить ребенка!
Вот такие вот у меня делишки!
Все отлично держусь молодцом не разу за месяц не нарушила! И все на сухую. отказалась даже от красного вина!
Очень жду в след месяце хороших отвесов. Так как через неделю вместе с мужем начинаю ходить в бассейн 2 раза в неделю! абонемент уже на руках!!! УРААААА!!! (только муж приболел(()
Хочу сказать всем спасибо за поддержку! она очень нужна!!!
Всех люблю и целую!!!
P.S. и наконец девочки у меня отличные весы!!! И вес контролировать стало намного проще!!!
След отчетик в пятницу!!! ДУмаю он будет плюсовой из за критических дней!
пока пока всем!!!
спасибо! стараюсь!
вот и молодец))
нормально вес уходит. Зато кожа успеет подтянуться, а не повиснет мешком. Можете растирать кожу массажной варежкой
6 кг за месяц это отличнейший результат! умничка!!
Слежу за вашим успехами, неплохо объемы уходят!
Вперед!
В отчете 3 недели писала, сейчас не помню название(
нифигасе не радуют
, а должны радовать!!!
все отлично идем дальше!!!!!!!
Светик! Так держать! Молодец! я тоже в худеющих на -60. Чем на вечер себя балуешь?