Моя победа над 30 кг))))))

Давно не появлялась на беби.ру((( Наконец-то руки дошли) Хочу поделиться своей радостью.

Обычно мой вес всегда был 65-67кг, но после рождения второй дочки я аж докатилась до 92!!! кг.Причем мне было комфортно в этом весе и я не ощущала себя толстой(о, ужааас!) Вот такая я была в 2010 году 92 кг

Так я прожила до зимы 2011 года и набрела в интернете на бодифлекс и оксисайз, и решила попытаться. Прозанималась я 4 месяца и сбросила 10 кг. Мой вес стал 82 кг

Я расслабилась, заниматься не хотелось, а кушать еще каакк) Так к лету 2012 года я набрала 5 кг и мой вес стал 87,5 кг

Осенью надо было выходить на работу и я решила пора брать себя в руки, начала после 6 не есть. И похудела на 2 кг. И вот я нашла ее))) Мою спасительницу) Диету Дюкана. На нее я села в октябре 2012, к слову я тогда была 85,6кг

Просидела я на ней 4 месяца и ушла на закрепление с весом 68,5 кг

Лето 2013г

Но на Новогодних праздниках хорошо и много кушали и 2 кг все таки ко мне прицепились.

Я решила опять бороться с помощью Дюкана. Рассчитала линейку, мой правильный вес оказался 62,5кг. И вот 21 апреля 2014 я села на диету, будучи 70,6 кг. И к 10 июня я достигла правильного веса. Сейчас закрепляюсь и еще 1 кг сбросила))))

Финальные фото)))

Октябрь 2012 года 85,6кг Июнь 2014 61,6 кг

Но на этом моя борьба с собой не закончена)))