А как у вас со сном? Я вот с вечера могу лечь и уснуть а в часа 3–4ночи встать и по 2-1,5 часа не спать, то в кровате ерзать то домашними делами заниматься.Какой то кошмар! Сама себе не рада! Побывала гулять перед сном, не помогает.Усну а потом все равно просыпаюсь!
Всем привет! Может у кого-нибудь так было: ночью перед тем как уснуть сводит свод стоп, не больно просто неприятно, потяну их в разные стороны и потихоньку проходит! Почему это происходит?
Девочки, милые подскажите как бороться если у кого так было.Днем все более менее, а как ночь приходит и время ложиться наступает, так заснуть не могу – воздуха не хватает. Прям чувство, что кислород вообще в легкие не поступает. И так аж до какой-то слабости в руках-ногах. И задыхаюсь не из-за носа, а именно вообще вдохнуть не могу(или кажется, что не могу). И самое главное глаза слипаются, спать жутко хочу, а никак не могу уснуть. А если усну, то часа через три-четыре в туалет встану и снова заснуть не могу. И так уже неделю.(((
уже целую неделю мучаюсь кашлем по ночам, аж до задыхания… днем ни разу не кашляю, вроде здорова, горло не болит, не пойму в чем дело. Жду вот 10-го числа пойду в ЖК вставать на учет. Знакомые советуют проверить щитовитку… Кто-нибудь слышал о подобном? Что это может быть?
я уже конечно забыла про нормальный сон, но вот вторую ночь вообще странности происходят… просыпаюсь в 2 часа ночи-иду в туалет соответстенно и потом в 3-50 просыпаюсь… минута в минуту свекровь говорит может это знак что родишь в это время… а я реально не понимаю что происходит и почему как по будильнику встаю…
Девочки привет. Помогите пожалуйста! Очень мучает бессонница. Раньше терпела и спала днем, теперь вот даже днем не сплю. Перепробовала и пустырник и валерьянку – не помогает((( Хожу постоянно злая и с головной болью.