Пока варю пюре каждый день, потому что разное (чередую кабачок, брокколи, цветную капусту). Сейчас введу мясо и потом начну супчики варить на пару дней, не вижу здесь ничего криминального)))
Я умею делать все параллельно. Утром собираюсь на работу варю параллельно кашу и суп ребёнку, вечером готовлю ужин и себе и нам, общаюсь с семьёй, параллельно убираюсь и стираю. Это не трудно, если не акцентироваться и не делать из домашней работы фетиш. Все между делом.
Таково мнение диетологов и нутрициологов. Нагревание и кипение снижает количество витаминов в десятки раз, а последующее охлаждение и вновь нагревание — доводит до практически нуля. Аналогично использование микроволн на лютой стадии приготовления.
Я варю бульон кастрюлю, а утром отливаю в маленькую кастрюлю бульона и варю суп, бывает в этот день скушает, а бывает на 2дня не вижу в этом ничего страшного
Раз в два-три дня
У нас супы это не главная еда. Главное, чтобы на работу мужу было что положить (второе)
На два дня варю, потом выливаю ?
Пока варю пюре каждый день, потому что разное (чередую кабачок, брокколи, цветную капусту). Сейчас введу мясо и потом начну супчики варить на пару дней, не вижу здесь ничего криминального)))
Каждый день. Сама тоже не буду есть вчерашнюю еду. Считаю разогретое — бесполезным.
Можно спросить — сколько вы времени на кухне проводите?
Почему бесполезным?
Я умею делать все параллельно. Утром собираюсь на работу варю параллельно кашу и суп ребёнку, вечером готовлю ужин и себе и нам, общаюсь с семьёй, параллельно убираюсь и стираю. Это не трудно, если не акцентироваться и не делать из домашней работы фетиш. Все между делом.
Таково мнение диетологов и нутрициологов. Нагревание и кипение снижает количество витаминов в десятки раз, а последующее охлаждение и вновь нагревание — доводит до практически нуля. Аналогично использование микроволн на лютой стадии приготовления.
Да, важно найти баланс?
На два дня, ест каждый день
Я обоим на два дня варила. Выжили. Ничего не беспокоило с жкт никогда.
На 2 дня. Сейчас на 3 дня
Я варю бульон кастрюлю, а утром отливаю в маленькую кастрюлю бульона и варю суп, бывает в этот день скушает, а бывает на 2дня не вижу в этом ничего страшного
Мы первый раз суп будем кушать и пока без мяска))
Суп пюре, варю каждый день