СОСТАВ:
Хлопья овсяные – 1 ст.л.
Молоко – 150 мл
Вишня – 150 гр
Кефир – 50 мл
Мёд – 2 ст.л.
Корица
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ:
Горячим молоком залить овсяные хлопья. Дать настояться 10 минут.
В блендере взбить вишню без косточек, мёд, корицу, кефир и хлопья.
Разлить по бокалам.
на фото Смородиново-миндальное печенье .
#Кулинария
Комментарии
10думаю моей малышке понравится
белковый коктейль прям)))
без бананов :-)
вкусно и сытно
что сытно это правда :-)
интересный рецепт )) на что вообще похоже? )) не могу представить )
густой кефир, очень сытный :-)