Чем закончился 3 сезон «Дома дракона»: разбор финала
Ну вот прошло 10 дней… хотя можно, считать, что 8, потому что на второй же день был маленький срыв (поела суши, ну после этого начала всё сначала 4 дня Атаки), ну потом я держалась и ура уже минус 3,5 кг
хотя знаю точно, что в эти выходные будет очень трудно держаться, в субботу ДР у кумы и там у меня белковый день ещё :( а в воскресенье ДР у мужа… еду мы приготовим как надо и день у меня с углеводами… ну вот от бокальчика вина не удержусь наверное)))… ну ничего цель я поставила себе небольшую, ещё 3,5 кг хотя бы и хватит
надеюсь продержусь :)





Комментарии
9молодчинка!!! а у меня от нее крыша едет, особенно в белковые дни… до б пробовала, сбросила нормально, но набрала в течении месяцев 3-4))) так что самое главное потом держаться!!!!