я в самом начале послеродов такая же была, кормлю грудью и очень похудела больше 10кг скинула, осталось пресик покачать чтоб животик в форму пришёл, а тебе стоит не на диетах сидеть а нормально питаться, так же как и во время беременности советовали, качать прес и с коляской по больше ходить)
я точно такая же только растяжки посветлели и их побольше на животе будет, но я не парюсь я знаю что чуть попозже приду в форму а растяжки совсем не смущают
Ох! Вот она ты! А я думаю куда делась, как ты там?! Ты же в Москве была с мужем? Лялик смотрю родился! Поздравляю! ?
совсем не жирная! прочтай про систему минус 60.
я с понедельника буду придерживаться её и плюс бодифлекс. и ещё каждый день скраб из кофе натурального молотого и мумиё.