Всем доброй ночки!
у меня такой вопрос: как можно доченьку приучить вставать утром попозже! она ложится спать примерно в 21 — 21.30 а утром встает около 7! и что я только не делала и игрались с ней, не давали спать, и до 10 вечера дотягивали ничего не помогло! наш максимум это 7.30 утра! хотелось бы чуток попозже, хотя бы 8 — 8.30! потому что она встает в 7 и еле до 12 дотягивает, потом спит часика 2 и все! и к 6-7 вечера уже совсем капризная! бывает еще часика в 4 может поспать! вообще полный беспорядок с режимом! как не пытались ничего не получается! я сама выматываюсь, особенно тяжело рано вставать! НУЖЕН ВАШ СОВЕТ МАМОЧКИ! заранее спасибо!
Нужен ваш совет мамочки!
Рубрика
Токсикоз
пошли мы в гости и по дороге домой дочка уснула в коляске (где-то 1,2 ей был) и с пала с 19 до 21. а наночь ушла в 23.30 где-то. и утро в в 10 встала)) и всё)) стала позже просыпаться.
а вы попробуйте поднять её в 6 утра. а потом положить на второй сон. получится часов в 18. и если сама не проснётся, то разбудить в в 21.00.
и наночь уже в 23 часа уложить