Девочки, привет. Кто на ГВ, расскажите, что готовите? Знаю, что надо питаться разнообразно, но я не знаю что готовить. На пару никогда не готовила, овощи особо не ем, тыкву, кабачки и т д не люблю. Диету специально не держу, но готовить особо времени нет. Плюс у сына газики сильные на некоторые продукты, например картошку(((( Расскажите, как вы питаетесь, если овощи, фрукты, то в каком виде? Мой перекус- это творог с бананом, раньше не любила творог, сейчас ем) Готовить надо, иначе скоро кирпичи привязывать надо будет)))
Ваш рацион питания
Комментарии
Предыдущая статья
Вздрагивает во сне и просыпается
Следующая статья
Вкусняшки
Актуальные посты
Каши, творог и супчик… вообще не успеваю даже есть, ни то что готовить… днем практически не спим, приходится часами на руках укачивать ?
Наташ, терпим… до 3 же говорят такое, немножко осталось)) я Пустырник пью, мне помогает… иногда?
А я валерьянку ? Ничего уже привыкла жить в таком ритме, иногда мама помогает, хоть чуть легче. Так и не заметим, как малыши вырастут ?
Ем абсолютно всё кроме шоколада и цитрусов
Я без шоколада не могу, ем темный по дольке в день
Иногда есть мелкие, но это с роддома у нас
Я уже ем свежие яблоки, бананы боюсь, а вот от творога и сыра у нас болит живот. А так делаю котлеты из говядины и индейки, запекаю их в духовке со сметаной, суп, сердца печень тушу, паштет, сливочное масло, детские соки, печенье гальетное, овсяное, бублики, чёрный хлеб, детские йогурты, оливье делала со свежим огурцом без гороха на сметане и курице,
От свежих яблок у меня газики? пробовала печёные, тоже(( котлеты и тефтели у меня из говядины+свинины, всегда заготовки делаю. Печенюхи с сыром и сливочным маслом-моя радость)) На новый год по ходу все будет с курицей и сметаной
Сегодня педиатр сказала, есть нудно разнообразно. Но в меру. Смотреть на реакцию. Суп с лапшой, тушеную свеклу, рыбу в духовке, творожную запеканку, бисквит, котлеты, плов, гречка по-купечески готовлю. Сыр и бананы ем. Буду запекать индейку на днях. Кофе начала пить, семки грызу ? пора бы и фрукты и овощи вводить… но опасаюсь так
Котлеты и тефтели на днях заготовила, творожная запеканка у меня не получилась, осела((( попробуй финики, если любишь, я ем. Сырое не ем, боюсь. Надо шарлотку сделать ?
Я делаю из творога на развес, сметана/кефир 3-4 ст л смешать с манкой 2-3ст л, ждать пока разбухнет, потом туда добавляю 400г творога, 1 яйцо, сахар по вкусу, щепотка соли. Ваниль не добавляю, но тоже можно, думаю. Все смешать и на смазанную маслом форму вылить и запекать минут 40. Этот рецепт получился, сейчас уже делаю на глаз. Творог из магазина не знаю какой у вас, у нас тут совсем плохой. Попробуй этот рецепт ? скажу ещё, что каждый раз получается по-разному ?
Спасибо большое ? попробую. Духовку на 180 градусов?
Лер, а яйца ешь? хочу омлет попробовать
Да, она будет на вид как размазня, но пока горячая
В чистом виде не ела ещё ?
Попробую)
Ем все, кроме сладкого и цитросовых .
Ем абсолютно все, и солёные огурцы и жареное… крове газированных напитков и алкоголя) первые 2 недели придерживала диеты, а потом все кушала
А с газикам у ребенка как?
Все нормально, пока за 3 месяца не увидела что он плачет именно из за этого) мы даже за все время пару раз только пили лекарство
А мы с роддома мучаемся, поэтому и ограничиваю себя
Ну газы по Любому будут
Да, но количество их разное)) картошку поела, капец что было?
Не знаю, просто даже если ничего не есть все равно малыше будет пукать....
Спасибо
Ем все кроме аллергенов )))
И жареное?
Да но не много )))
В начале все аккуратно и мало ела… ребенок не набирал стала есть все подряд начал набирать в весе
А газики беспокоили?
Газики всегда есть
Ем все но в меру .