После родовая депрессия ?

Девочки, нам уже стукнул год, мой Ребёнок супер спокойный, вообще, слава Богу 👏🏼 с ней проблем Не было… Но что было со мной вы не представляете, да и я думаю, что это не закончилось… постоянно какая-то депрессия, срывы (в основном на мужа (бедный мой )), перестала себя любить, нашла в себе кучу недостатков, вечно какие-то загоны… как это побороть, может что-нибудь попить?! До рождения дочки, мы с мужем честно сказать были тусовщиками, дома никогда нас не было, вечно что-то придумывали, путешествовали, учились, работали… И вот сейчас как Год я дома, и мне кажется я все тупею и тупею, и вроде надо радоваться жизни, ведь у меня такой Ангел растёт, а все накрывает и накрывает… легко могу расплакаться вечером… у вас такое было ???


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Мария

Вот без обид.)все чаще замечаю, такие загоны у женщин со спокойными детьми. Делать вам что-ли нечего?. Скучненько? У меня очень активный. Хоть вешайся. И мысли о депрессии ни разу не посещали. Некогда. Да могу поорать на него. Ругаюсь. Но мне точно не скучно.

Пожаловаться
Татьяна Сазонова
Мария 

Да ну на вряд ли скучненько, все как у всех. Прислуги нет, каждый день головка и уборка, прогулка с ребёнком и занятие с ним, я могу себя нагнетаться в период за всеми этими делами… а к вечеру истощена, потому что знаю завтра этот день повторится… знаю это глупо и тл и тп… но я воспринимаю это как болезнь… у меня такого никогда не было… поэтому и спрашивают совета

Пожаловаться
Мария
Татьяна Сазонова 

Я если не хочу, не делаю. От бардака ещё никто не умирал.)

Пожаловаться
Юлия

Нет, не было

Пожаловаться
Яна

Оставляйте малышку в выходные маме или мужу и спортзал/по магазинам/маникюр/педикюр/ да куда угодно ? ох и меня накрывает переодически (точнее часто ?).

Пожаловаться
Татьяна Сазонова
Яна 

Боже я не одна такая сумасшедшая?

Пожаловаться
Яна
Татьяна Сазонова 

У меня подруга спасается вечерними/ночными катаниями на машине. Ребенка уложит, муж смотрит, а сама за руль, в Макдак, возьмёт кофе и часик по городу колесит. Говорит, успокаивает. Я иногда с нею катаюсь, кофе попьем, поболтаем.

Пожаловаться
Яна
Татьяна Сазонова 

Хотя срывы и депрессия потихоньку начали отступать. Теперь мучаюсь бессоницей и плохими мыслями. Ложусь спать, глаза закрываю и начинают всякие плохие мысли лезть ? И если не отвлечься, доходит до жути просто. Приходится в телефон лезть, играть и Инстаграмм листать. М так по несколько подходов, пока не вырубит просто. ??? Это просто жесть.

Пожаловаться
Татьяна Сазонова
Яна 

Хах))) я это прошла ) выучилась на права в начали лета, тоже так же делала ))

Пожаловаться
Надежда

Если у Вас есть возможность оставить ребенка кому-то хотя бы на пару часов… уделите время для себя… ходите на курсы… я вот хожу в бассейн… разгружает здорово. Или же нет возможности, ходите с ребенком на какие-либо занятия развивашки всякие, хоть какое то общение у вас будет..

Пожаловаться
Татьяна Сазонова
Надежда 

Возможно, думаю в спортзал ходить, вечером после того как муж с работы придёт

Пожаловаться
Энжи
Татьяна Сазонова 

Это самый верный выход. Спорт даже дома с ребенком, под музыку. Эххх))

Пожаловаться
Анастасия

Бывает такое. От сидения дома и невозможности пренадлежать самой себе. Что невозможно просто захотеть и куда-то уехать, что-то сделать. Ну у меня и ребенок очень не спокойный

Пожаловаться
Татьяна Сазонова
Анастасия 

Вот у вас БЫВАЕТ, а у мне прям хреново, по другому и не скажешь, я не знала что я могу быть таким пессимистом, и сразу апатия какая-то, заставляешь себя заниматься делами

Пожаловаться
Анастасия
Татьяна Сазонова 

Да я тоже заставляю… целыми днями одна с ребенком, краситься совсем перестала, волосы тоже отрастают а мне пофиг. Хожу в растянутых трениках и от своего отражения еще больше становится хреново но при этом что-то делать мне прям лень потому что это бессмысленно. Нафига мне наводить марафет если я дома торчу

Пожаловаться
Татьяна Сазонова
Анастасия 

Хахахха… вот все тоже самое, вытянутые футболки, пучок на голове, но единственное крашусь к вечеру перед приходом мужа, что бы хотя бы его себя не лишать ?? а так вообще запустила себя...