Беременная-тренаж.зал

Девочки скажите, можно ли беременным в тренажерном зале заниматься…


Комментарии

Пожалуйста, будьте вежливы и доброжелательны к другим мамам и соблюдайте
правила сообщества
Пожаловаться
Анечка СЧАСТЛИВАЯ

Молодец Светлана… Умничка… Аты до скольки недель занималась в тренажерном зале… Я хочу абонемент купить на несколько месяцев

вот выбераю время

Пожаловаться
Светлана
Спасибо! Не хочеться становиться рыхлой и набирать вес. А потом в бассейне так хорошо, тяжесть живота не ощушаешь. Я в зале занималась до 7 месяцев включительно. Сейчас   тяжело заниматься в зале и времени мало – я 2 месяца занималась ремонтом.
Пожаловаться
Светлана
у нас все разрешают. Я только недавно перестала заниматься с тренером. Оставила только плаванье – 4 раза в неделю по 1 км. Но я много хожу, работаю, инстинк гнездование не дает мне покоя – только что закончили ремонт в доме, 3 этажа, 8 комнат. Вот я теперь занимаюсь дизайном дома и его благоустройством с 9 утра до 8 вечера. Поправилась только а 4 кг к 35 недели
Пожаловаться
Алина Борисова
на сколько мне известно, тренажёры лучше заменить аквааэробикой и йогой для беременных.
Пожаловаться
Татьяна
мне мой врач не рекомендовала, лучше больше гулять.