16 лет

11 лет

Иваново

Депрессия!!! HELP!!!

Девочки поругалась я с мамой, потом помирилась, но на следующий день вообще в дрызг разругались по телефону и всё!!! Три дня не ем и не хочиться, голова кругом, стало на все и всех пофиг… что делать как быть??? из за моего поведения (наверное) доча спит плохо! Муж меня не узнает и так работаес с 13:00-23630 устает, и я тут с кислой миной с чашкой кофе и под одеялом!!! Может что подскажите как выбратся из этого депресняка?????

26 сентября 2012 11:31

376

Мне кажется, в такой ситуации нужно отвлечься на какое-либо занятие или просто отдохнуть. У меня тоже такое состояние бывало, особенно когда деть мелкий был и постоянно капризил. Так я такая нервная была, могла из каждой мелочи скандал создать, все мне казалось весь мир против меня. Потом поняла, что это до добра не доведет… В общем договорилась с мужем, пошла к подружке, погуляли по городу, поболтали (она у меня, как личный психолог) и реально легче стало.

26 сентября 2012 17:08Ответить

АняShkodаSupergirl бывшийНикChikaBomb

16 лет

13 лет

Новосибирск

Отвлекись на что-нибудь, почитай журналы, встреться с подругами пообщайся)))

26 сентября 2012 16:38Ответить

Мария

18 лет

Для начала по-пейте успокоительное!

Помериться обязательно, первой. Время летит быстро, цените каждый день общения с близкими, и не тратьте его на ссоры и обиды!

26 сентября 2012 15:55Ответить

Мила Зотева

16 лет

11 лет

Иваново

Как то все навалилось немогу даже толком убратся!!!

26 сентября 2012 15:59Ответить

Alis

вас что гложет? Что с мамой поругалась или свое состояние? Если состояние, то надо себя немноооого пересилить и дать телу физ нагрузку, чтоб устать, чтоб мышцы ныли, ну или просто заняться чем то. Выйти гулять, перебрать шкаф, перемыть шкафы на кухне. Помогает. Когда у вас внутри все устаканется, тогда и с мамой можно поговорить. Обьяснить. Поймет-не поймет, но вы шаг на встречу сделаете.

26 сентября 2012 15:55Ответить

Мила Зотева

16 лет

11 лет

Иваново

Меня гложет все, мне кажется что меня ни кто не слышит и не понимает.я не справляюсь со всеми своими обязанностями и все в этом духе! От каждого звонка в дверь или на телефон начинают трястись руки!!! В общем это полный пипец!!!

26 сентября 2012 16:02Ответить

Таня

13 лет

Киев

я тоже вчера ругалась целый день с мамой и плакала. может я и не права, но мама должна меня сейчас понять. и вообще вся на взводе, позвонили за долг интернета-я на них наорала. я переживаю что не успею все задуманное сделать к рождению дочки, вот и срываюсь. покопайтесь в себе, найдите причину и устраняйте ее.

26 сентября 2012 15:53Ответить

Мила Зотева

16 лет

11 лет

Иваново

У меня что то в этом роде и мне кажется что все кто меня окружают.как то не так относятся, как хотелось бы, но с другой стороны все всегда было именно так без изменений.а я на все регирую не так!!!

26 сентября 2012 16:04Ответить

лиляка

24 года

15 лет

Омск

ПОМИРИТЬСЯ С МАМАНЕЙ

26 сентября 2012 15:52Ответить

Марина

13 лет

Калининград

фильм добрый поглядите, музыку послушайте, если сможете погуляйте, развейтесь в общем отвлектиесь))))

26 сентября 2012 15:52Ответить

Мария ЧижНовикова

13 лет

8 лет

Иваново

ну вот… все пройдет… я вот свою маму люблю очень она у меня самая замечательная но ругаемся каждый день за всякой мелочи… и я прям себя не ощущаю беременной...